極寒でもフィットネス

今日のお仕事は午前中いっぱい病院のジムそして

 

 

夜は北地区スポーツセンターでした。

車から降りた瞬間顔まで凍りつくかと思いました。

 

 

この過酷な環境の中、果たしてお客さんは来てくれるのでしょうか。

 

 

と思ったのですが来てくれました。

 

さて明日は午前中が亀田総合体育館、

午後がサークルの運動教室、

夜が新発田女子部です。

今週も厳しい冷え込みが続くようなので

 

体調とメンタルを整えるため今夜もチビ太を抱いて寝ます。

 

さて明日も

 

押忍