Gの魂

GEN的男学の咆哮

こんな日でも

2018-01-24 | フィットネス

今日も猛暑日でしたね~。

最高気温は34℃!カネヤンの背番号かと思いましたよ。

近くの海岸では海水浴やバーベキューを楽しむ家族連れで大賑わい。

まだまだ暑い日が続きそうなので皆さま熱中症には十分ご注意くださいませ。

 

そんな感じの新潟市内です。

 

 

今夜のスポーツ教室は東総合スポーツセンターでした。

過酷な天候にも関わらずご参加いただいた皆さまありがとうございました☆

と、毎晩同じことを書いているような気がしますけど。

 

 

教室やスタジオレッスンの時はなるべく少し余裕を持って施設に向かいます。

特にここ数日の天候だと思いのほか道路が混雑しているのでなおさら。

結局ほとんどが早く着きすぎるのですがね。

 

でもま、早く着くに越したことはありません。

できる事は山ほどあるので空き時間も有効活用します。

 

時間のスキル。

 

それはスタジオレッスンにも転用できます。

決められた時間の中に起承転結のストーリーを作り最後にピシャリと落とす。

これがあるべき教室、レッスンの形だとぼくは考えます。

 

な~んちゃって。

 

さて明日は午後から病院のジム、夜はスポーツクラブです。

頑張ってたどり着きます。

明日のレッスンご参加予定の皆さま、よろしくお願いします!

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

2018ベイスターズ福袋の中身その①

フード付きブルゾン

 

もはやマストアイテムです。

 

 

押忍

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