良いモノ見〜つけた！

Nobiです。

今日は、少し寒さがマシだったかな。
凍える程ではなかった気がします。

最近、お通じに良いモノに出会いました！


ドライいちじく。
知り合いに頂いて、初めて食べてみたら…翌日、お通じがスッキリ出たぁ。

昔、プルーンとか食べてたけど、あまり効果は得られずでした。

いちじくは、割と即効性がある印象です。

ドライフルーツって、あまり得意ではなかったんだけど…中のツブツブが面白い食感で、1日1個、美味しく頂いています。

知り合いから頂いたモノは、通販で買ったらしいのですが…よく行くカルディで売っているのを見つけて、さっそく購入しました。

さて！今日も食べたので、明日の朝が楽しみだ。