Nobiです。
ここ2日、晴れが続いて…私の気分も好調です。
プーちゃんが仕事を始めてから、家事が苦じゃなくなりました。
やって当たり前と思えるようになりました。
毎日の洗濯は変わりませんが…掃除機かけ、雑巾掛け、風呂掃除、料理、食器洗いを苦痛なくできるようになりました。
病気が重い時は、ただ座っている事もしんどくて…なんだか寝たきりのような日々でした。
薬も多く、副作用でフラフラして、よく家の中で転んでました。
手が震えたり、ヨダレが止まらなかったり…。
そんなドン底から這い上がって、今に至ります。
家事以外に、自分のメンテナンスもするようになりました。
ヘアカラーしてみたり、パーマかけてみたり、アートメイクしたり、オシャレを楽しむようになったり。
ヨガやジムも、時々のペースですが続いています。
昔の友達とのランチにも、行くようになりました。
人に会ったりするのが、楽しく感じられるようになりました。
今、とても良い状態。
もちろん、まだ薬は飲んでいます。
メンヘラに変わりありません。
でも、ちゃんと安定した気持ちで日常を過ごせている自分。
健常者からしたら、まだまだでしょうが…最近は自信が持てています。
この状態をキープしたい！