アメリ＆ルジュ。

Nobiです。

青梅は、まだ雪になっていません。

積雪の恐れと言う予報だったのですが、これからなのかな。

今日は、プーちゃんも休みです。

「アメリ＆ルジュ」…私が通うヨガスタジオです。

なんだかんだで、4年通っています。

インストラクターのお姉さん達も、とても感じが良くて…すごく通いやすいです。

この自粛要請を受けて、土日は休みになりました。

その分、Facebookで動画を配信してくれました。

それと一緒に、朝からヨガしました！

まだ身体が目覚めていない状態だったので、少しキツかったです。

少し汗ばみました。

朝から動いて、心地良い疲労感です。

ぽん太も、朝から絶好調！

おもちゃを引っ張り回しています(笑)