想い事 家族の記録

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鬱病
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外出恐怖。

2014-01-17 18:20:24 | 日記

今朝は起きれず、

そらが一人でご飯を食べ、登校。

どうにもなりませんでした。

昨夜はまた二時間ほど眠れぬ時を過ごし、
色んな不安に、心臓が戦慄いて、

本当に辛い状態。

どうにも、二階に誰かいるような恐怖をおさえられず、
そらが眠る前に、木刀を持って見に行く。
戸締りはしていても、窓を破って誰か入ってくるんじゃないかとか。
心配なことは尽きず、
感情をコントロールできない。
昼間家にいても、誰か訪ねてくれば、
心臓が縮みあがって出れない。
身体が常に震えている。

薬の微調整の所為?
疲れ?
天候?
後退?

午後二時くらいにようやく起きて、
今日は役場まで行く用事があったのに、

結局行けず、



……


夕飯は、ストーブ料理でした。




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