想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

憂鬱で動けない。

2022-03-16 17:50:00 | 日記
仕事が始まる前の日は、なんかソワソワして、胸の奥に不安がある。あまり症状が辛いと頓服が必要になってしまう。今日も朝から辛かった。不安も強くなりすぎると恐怖に変わり、死刑を待つ囚人のような状態になる。

また連日の戦争の報道に不安はさらに高まり、いちにちに数回は涙することも珍しい事ではなくなった。少し情報から距離をおかないと、本当にメンタルやられてしまいそう。明後日は心療内科だから、こんなんなるの私だけか主治医に聞いてみよう。どう対処したらいいか聞いてみようと思う。

暖かくなってきれいな花が咲くのは嬉しいけど、何か心に引っかかる。心からは笑えない。むしろ何を見ても泣きそうになる。

助けて…。

じいの手術も、怖いよ。
じいのこと、相談できないよ。


コメント
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