久しくブログに投稿していなかったのですが、
ふと、思い立って戻ってみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
2年経って、やっとホノルルのアウェーな感じが薄れました。
今でも相変わらず、店員さんに注文すれば「?」と聞き返され、
水もれがあっても、セキュリティに電話する勇気を集めるのに
1日かかるという状況ではあるのですが、
そのこと自体があまり
「うううっ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
とか
「あああっ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
とかいう感じではなくなりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
車の運転も、今日、久しぶりにしたわけですが、
自分のロットから出るときに「あれ、どっち側?」と
一瞬思ったぐらいで、逆側走行への抵抗感は
なくなりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
チェックでの支払いという、
数字をいちいち英語で書いて、封筒に入れて、
切手を貼って投函するという面倒な作業も
いちいち、
「あーあ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
とか思わずにできるようになりました。
さて、
9月に藤田一照さんという曹洞宗のお坊様のやっている
坐禅の会に行きました。
一照さんの奥様の高校時代からの仲良しさんが私の知り合いで、
その方が
「ななさんと絶対、合うと思う」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
と言って連れて行って下さったのです。
それはそれは素晴らしいロケーション。
山門を入り、敷地の中を流れる川を渡り、坂道を登るとその上に
僧堂として使っている東屋が。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
朝の光の中で緑が揺れ、茅(実は葦だとか)葺きの屋根が
すばらしい建物です。
「これは、すごい! ありがたすぎるなぁ」とドキドキして
入ってみると、大勢の人が座布団一つ分のスペースを確保しつつ
場所を分け合って座っていました。
一照さんのオリエンテーションで
「背骨を伸ばすのではなくて、伸びるという感じ」とか
「私がやっているというのではなく…」とかの
言葉がとても面白い。
身体と言葉がつながっていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
これは、この間ホノルルで体験したヨガの動きと同じだなぁと
思いながら身体がほぐれていきます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
足の指をほぐしたときに、
わはは、ハワイではサンダルだから、
指の間が簡単に離れるぞ、と。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
逆に言えば、ハイヒールとストッキングの生活に
戻るのは、かなりな努力がいるということです。
下半身、上半身とほぐれたところで、坐禅が始まります。
痛みをこらえてすわるなんて、ナンセンスだというお言葉に、
とにかく自分の感覚に集中できる姿勢、態勢を整えることを
心がけました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
その日の坐禅は20分で1セッション。
途中、ちょっと休んで後半20分。
それが長いのか短いのか、一般的なのか
なんせ、初めてのことでわからないのですが、
私にはちょうどよかった。
初め、組んだ足がしびれてきて
「う、まずいのか? これは立てなくなるのか?」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
と不安になってきたのですが、
「いやいや、きっと終わったときに伸ばしたらすっごい気持ちいいぞ」
といなしたら、気にならなくなりました。
2回目のセッションのときだったか、
一照さんが
「音が聞こえます。同時にいろいろな音が聞こえますね。音だけではない
感覚もあって、風が通ったり」
といったことをおっしゃっていたときに、
「あれっ?」と。
外から聞こえてくるはずの鳥の声が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_tori.gif)
自分の内側から聞こえるのです。
「おやおや、なんだろう、カンチガイ?」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
と思って、確かめてみるのですが、
やっぱり自分の内側から聞こえる。
あまりにも面白くて、この感覚、はまりそうです。
そういえば、ずっと前に新宿の雑踏で身体が裏返しに
なってしまったような感覚に陥ったことがあるのですが、
そのときとちょっと似ています。
そのときより、ずっと快適で楽しいでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
坐禅終了の鐘の音とともに鳥の声は消えてしまいましたが、
内側から外側が聞こえるのなら、
自分の外側は自分が作りだしているのか? という
疑問が胡蝶の夢のようにふつふつと。
不安や疑念という形じゃなく、期待や面白さという形で
漂ってきたのでありました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
終了後、一照さんのお宅にお邪魔して、
ちょうど、来ていた若者も交えて、
おしゃべりをあれこれ。
帰り着いたのは8時すぎ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
素晴らしい一日でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
ふと、思い立って戻ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
2年経って、やっとホノルルのアウェーな感じが薄れました。
今でも相変わらず、店員さんに注文すれば「?」と聞き返され、
水もれがあっても、セキュリティに電話する勇気を集めるのに
1日かかるという状況ではあるのですが、
そのこと自体があまり
「うううっ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
とか
「あああっ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
とかいう感じではなくなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
車の運転も、今日、久しぶりにしたわけですが、
自分のロットから出るときに「あれ、どっち側?」と
一瞬思ったぐらいで、逆側走行への抵抗感は
なくなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
チェックでの支払いという、
数字をいちいち英語で書いて、封筒に入れて、
切手を貼って投函するという面倒な作業も
いちいち、
「あーあ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
とか思わずにできるようになりました。
さて、
9月に藤田一照さんという曹洞宗のお坊様のやっている
坐禅の会に行きました。
一照さんの奥様の高校時代からの仲良しさんが私の知り合いで、
その方が
「ななさんと絶対、合うと思う」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
と言って連れて行って下さったのです。
それはそれは素晴らしいロケーション。
山門を入り、敷地の中を流れる川を渡り、坂道を登るとその上に
僧堂として使っている東屋が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
朝の光の中で緑が揺れ、茅(実は葦だとか)葺きの屋根が
すばらしい建物です。
「これは、すごい! ありがたすぎるなぁ」とドキドキして
入ってみると、大勢の人が座布団一つ分のスペースを確保しつつ
場所を分け合って座っていました。
一照さんのオリエンテーションで
「背骨を伸ばすのではなくて、伸びるという感じ」とか
「私がやっているというのではなく…」とかの
言葉がとても面白い。
身体と言葉がつながっていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
これは、この間ホノルルで体験したヨガの動きと同じだなぁと
思いながら身体がほぐれていきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
足の指をほぐしたときに、
わはは、ハワイではサンダルだから、
指の間が簡単に離れるぞ、と。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
逆に言えば、ハイヒールとストッキングの生活に
戻るのは、かなりな努力がいるということです。
下半身、上半身とほぐれたところで、坐禅が始まります。
痛みをこらえてすわるなんて、ナンセンスだというお言葉に、
とにかく自分の感覚に集中できる姿勢、態勢を整えることを
心がけました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
その日の坐禅は20分で1セッション。
途中、ちょっと休んで後半20分。
それが長いのか短いのか、一般的なのか
なんせ、初めてのことでわからないのですが、
私にはちょうどよかった。
初め、組んだ足がしびれてきて
「う、まずいのか? これは立てなくなるのか?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
と不安になってきたのですが、
「いやいや、きっと終わったときに伸ばしたらすっごい気持ちいいぞ」
といなしたら、気にならなくなりました。
2回目のセッションのときだったか、
一照さんが
「音が聞こえます。同時にいろいろな音が聞こえますね。音だけではない
感覚もあって、風が通ったり」
といったことをおっしゃっていたときに、
「あれっ?」と。
外から聞こえてくるはずの鳥の声が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_tori.gif)
自分の内側から聞こえるのです。
「おやおや、なんだろう、カンチガイ?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
と思って、確かめてみるのですが、
やっぱり自分の内側から聞こえる。
あまりにも面白くて、この感覚、はまりそうです。
そういえば、ずっと前に新宿の雑踏で身体が裏返しに
なってしまったような感覚に陥ったことがあるのですが、
そのときとちょっと似ています。
そのときより、ずっと快適で楽しいでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
坐禅終了の鐘の音とともに鳥の声は消えてしまいましたが、
内側から外側が聞こえるのなら、
自分の外側は自分が作りだしているのか? という
疑問が胡蝶の夢のようにふつふつと。
不安や疑念という形じゃなく、期待や面白さという形で
漂ってきたのでありました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
終了後、一照さんのお宅にお邪魔して、
ちょうど、来ていた若者も交えて、
おしゃべりをあれこれ。
帰り着いたのは8時すぎ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
素晴らしい一日でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/96/1da101b597dff20f5ff9439cbb6238ed.jpg)