うむ･･･イマイチ。

『剣の舞♪』を踊るような忙しさだった職場にも２名増員され、踊りを忘れかけている今日この頃です。
特に決まったポーズがあるわけではありませんが･･･。ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ

さて、隔週のプチダイエット報告です。
変化がない報告!!にお付き合い頂いた人も前回は初めての減量と呼べる数値に感動した人も居る？？（←大袈裟??　　ヾ(･･ )ｫｨｫｨ
でもですねぇ、減量したのが嬉しくて、あれから好きなものを好きなだけ食べてしまった訳ですよぅ。
ミニとは言えアイスを一日２本、ポテチ一袋、板チョコ一枚ほぼイッキ。
それらを食べる度に自己嫌悪に陥る訳ですが、結構立ち直りが早く、次の日にはリセットボタンを押されたように食べて･･･。

で、気になる比較･･･。
開始から

体重：-1.4kg、体脂肪：-2.2、基礎代謝量：＋4kcal、1104kcal

2週間前と比較

体重：±０　kg、体脂肪：-0.1、基礎代謝量：＋2kcal、1104cal

ほら!!!　２週間前と変わらない。Σ(￣ε￣;|||･･･
しかもプチダイエット宣言から早くも５ヶ月、で、２キロも減ってないではないか(ﾟ□｡屮)屮
情けない　(w＿－； ｳｩ･･
しかし、まだまだ続けます、ダイエット!!　イヤ悪あがき。
よろしくお願いします。

しあわせレシピ：なんとなくでも続けてるという意識は大切かも。

写真は５年程前に懸賞で当った、独の老舗ｼｭﾀｲﾌ社のデディベア、前に居るのは100均で買い足したチビクマ。
お腹が減ってもクマには噛み付きません･････。苦しい??Σ(￣ロ￣lll)