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まだまだのんびり更新です・・・。

2007-06-27 07:36:38 | お気楽日記

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ファン限定でお話した事、まだ引きずっています。
なかなか、今までの自分のペースが保てない・・・。
自分のキャパシティ、明らかに超えてます"(/へ\*)



そんな訳でお休みがちなrakuですが、時々ご訪問してくださる方、本当にありがとうございます。
(o*。_。)oペコッ
ドンヨリ気分に皆様の温かい言葉は本当に励まされます!!!
頑張るぞ~┏| ̄^ ̄* |┛ウッシ!!



で、何が一番の原因かわかりませんが、夏に向けて「スリムなボディ」に近づいている・・・。
というと聞こえが良いけど、「痩せています(ヤツレテマス??)」(´⊆`*)ゞテヘヘ
人生最大の「デブ期」(1年前弱)からほぼ5キロ減!!! ぉお!!(゚ロ゚屮)屮
5キロのお米って結構あるよねぇ~。ヾ(´ε`*)ゝ とシミジミ思う。
でもさ、こういう時って細くなって欲しい所が細くならないのよね~。(´_`。)グスン
ウエストとかモモのお肉ってどうしてこんなに身体と仲良しなんでしょ。
?(゚_。)?(。_゚)?  フシギね。



こんなrakuですが、だんだんペースを戻すつもりです、よろしくお願いします。
その分ご訪問が遅れています。ごめんなさい。




しあわせレシピ:無理なペースは作らず、自分のペースは自分で調整・・・。




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49 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (rak*_c*yan)
2007-08-03 07:13:00
ジョージちゃん、ありがとぉ。カンバルよぉ。
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Unknown (-)
2007-08-02 23:47:00
これから暑さ本番! マイナス5キロ、羨ましい!けど...体調管理もしっかりねー。がんばれ、rakuさん☆
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-07-20 06:22:00
TOROちゃま、入院中の減量は決していいものではないので、体重は是非戻してくださいね。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-07-20 06:21:00
かづさん、いい事教えてもらいました。そうですね。ピンチの時ほど慌ててしまいますよね。目の前の事を淡々とこなす・・・。参考にしますね。ありがとうございます。
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Unknown (トロ(・:゚д゚:・)ハァハァ)
2007-07-18 13:53:00
5キロはすごい!!でも私も痩せるときはなんかやつれた感じになってまうねん・・・これがいや~~><!!まぁでも・・・入院中4キロやせたけど戻りつつあるけどね(*^ิ^ิ*)y─┛~~
顔がふっくらでウエストと脚が細いのがいいなぁ~~~!!ポチ♪
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Unknown (elc*s_6*)
2007-07-08 22:07:00
ピンチなときは、「先のことは考えず!頑張らず!目の前のことを淡々とこなす・・・」これが私流のコツです。そうそう♪そうすればよかったんだね~rakuちゃんのおかげでいいことを思い出しました(笑)
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-30 06:47:00
YOさん、応援ポチありがとうございます。明日も集まりがあります・・・・。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-30 06:47:00
RAKUちゃん、ピーク時の体重からだけどね・・・。かなり肥えていたのも事実・・・。(汗
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Unknown (ぎゃらりぃ~yo)
2007-06-29 14:38:00
がんばれ~♪
応援ポッチ^^v
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Unknown (ぎゃらりぃ~yo)
2007-06-29 14:37:00
元気出して、暑い夏を乗り切りましょう^^v
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Unknown (raku)
2007-06-29 10:05:00
5キロ減はうらやましい(*´▽`*)と言ってもやつれちゃったら心配だよ~!!うんうん。。心が壊れちゃったら大変だぁ。。rakuちゃんはrakuちゃんのペースで居てね♪
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:39:00
NORIさん、5キロフトっていいってすばらしいプロポーションですね。見習いたいです。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:38:00
ゆかりさんのブログは本当に充実していて手を抜いている感が全くないところがすばらしい~。と感心しています。そういう心のゆとりを見習いたいです。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:37:00
GINさん、長いお付き合いのGINさんの心遣い心温まりますねェ。今日当たりGINさんの車の助手席に住んでいるかも知れないですよ(笑
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:36:00
ひろぽんとさん、早速『肉だー!ニラだー!ニンニクだー!』を買いに行こうと思います。むふふ
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:35:00
おふじさん、rakuのおなかの肉はそのまま・・・かもしれません。おなかのお肉が落ちてくれるといいのですが。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:34:00
なびちょん、お肉屋さんの5キロのお肉の塊って本当に圧巻!!!だよね。自分にもこんなお肉が~。と思うと恐くなる。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:33:00
よっちさん、5キロ痩せられるお肉が付いていた・・・って事なんですけどね(汗
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:33:00
tonちゃま、ネバーギブアップ!!!簡単なようで難しい・・・。でも心がけます。そしてリンクの記事UPありがとうございます。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:32:00
MOMOちゃま、美味しい物で元気付けないとね!!頑張るぞ~。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:31:00
BAKさん、ありがとぉ~。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:31:00
みなちゃま、そうですね。本当に良い方もいらっしゃって、その方がrakuに気を使い本当によくしてくれます。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:30:00
みぃちゃま、やっぱり自分の器より大きな仕事をしているんだよねぇ。器から仕事量や人となり・・・がはみ出ている・・・(泣
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:29:00
RISEさん、心が痩せてしまっては最悪ですね。人間としてそうならないように心がけたいです。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:29:00
TOMOちゃん、4キロのんびり痩せた!!って結構すばらしいよねぇ。お互い夏に向けてスリム?ボディかしらん。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:28:00
才能濃縮さん、「かきどおし茶」父が飲んでいましたよ~。あれは群馬で有名なんでしょうか(笑
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:27:00
淳ちゃま、ご飯を作ることが、面倒になってしまって・・・。そうすると食べない・・・ですからね。いかんですね。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:26:00
ムックおじ様、本当に落ち込む事の多い毎日です。頑張っても報われない・・・と思ったりでもちゃんと見てくれている人もいたりで一喜一憂です。応援ありがとうございます。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:25:00
にこちゃん、5キロ結構あるよね。このまま健康的に痩せられるといいのだけれど。
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Unknown (rak*_c*yan)
2007-06-29 06:25:00
オノさん、実力が伴えばなんて事ない事なんだろうと思いますが、何しろ私がやっているので・・・。
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Unknown (のりちぇろ)
2007-06-29 03:30:00
何事も自分の歩調に合わせて無理しないことですね!
5kg、ガリの私は+5kgしたいぐらだあ・・・・。
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Unknown (ゆかり゜ヽ(?∀?。)ノ゜.:。)
2007-06-28 23:04:00
5キロの体重減は大きいと思いますよ!私も痩せるために頑張りたいと思います。でも私生活もブログもオーバーペースは要注意・・できるだけ無理しないように自分のペースを心がけたいですね。
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Unknown (gin)
2007-06-28 20:51:00
らくちゃんが、
らくちゃんらしく
無理せず更新で良いんで無いかい^^
ストレスは体に影響するもんですねぇ
夏を乗り切るために
いっぱい食べて、元気になってね、らくちゃん^^
おいらのお菓子、分けてあげるからね^^
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Unknown (ひーぱぱ)
2007-06-28 15:30:00
やつれての5kg減は、ちと辛いね。夏に向けてスタミナ食で馬力付けてかないと、貧血っちゃうぞ。肉だーーー!ニラだーー!ニンニクだーー!raku弁がっつり食べてる?
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Unknown (なび)
2007-06-28 13:59:00
5キロすごい~~!食欲減退??なんにせよキープできるようにしなくちゃですね!5キロ分の肉の塊を見るとさらに実感できそう。。肉屋さんへゴー!(^m^*)少しずつペースを取り戻してね!
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Unknown (masa)
2007-06-28 13:09:00
5キロ減って..すごい!と思いつつ..
自分の腹の肉掴んでみたぞぃ..
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Unknown (lov*yos*i*11)
2007-06-28 11:56:00
のんびり自分のペースが一番ですよね!!夏を前にして5㌔も減ってるなんてうらやましいっ☆
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Unknown (ton)
2007-06-27 23:11:00
マイペースです~ネバーギブアップ
らくちゃんに記事ロッキングチェアーからヒントで記事UPしました
宜しく
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Unknown (-)
2007-06-27 21:27:00
お休みの日は美味しいもの食べてリフレッシュしてくださいね(゜ー゜*)5キロって凄いですね!!
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Unknown (sumoguri5045)
2007-06-27 21:25:00
rakuさん、無理しないでね~
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Unknown (よつ葉)
2007-06-27 20:42:00
5キロ減って結構大きいよね…
色々責任を感じてしまうと思うけど、もっと周囲の人を頼って、自分のペースを保ってくださいね~!
これから蒸し暑くなるから、夏バテしないように気をつけてね~!!
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Unknown (-)
2007-06-27 14:57:00
やっぱ、あの件でのストレスとか・・・相当なんだね(;_;)アタシもダイエットしたいんけどねぇ~。ビリー買おうか悩み中。。。
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Unknown (THE DRAK KNIGHT RISE)
2007-06-27 14:20:00
5キロ減!!
ビーリーより効果があるんじゃないですか。
心は痩せないようにね~
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Unknown (TOMO)
2007-06-27 14:13:00
私はマイナス4キロだよぉ~~のんびりダイエット♪(^^)
でもrakuちゃんはヤツレテ痩せてしまったのね・・・?
栄養だけはしっかり摂ってね!
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Unknown (さいの~)
2007-06-27 11:04:00
ムックさんのおっしゃる通り、マイペースで行きましょ~。
自分は「かきどおし」茶ってお茶を飲んでますよ。
元々は父親の糖尿病のクスリなんですが、効能に体脂肪の熔解、
てのがあったんで・・。
2ヶ月で3Kg落ちましたよ。
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Unknown (かず坊&じゅん)
2007-06-27 10:30:00
うんうん。。。ほんと・・・中々自分のペースにならないから私もお疲れ気みが続いてるわぁ^^;; でも・・・痩せない><;;
でも解るわぁ~~落ちて欲しい所は全然落ちないよね。。。やっぱビリー大佐のあの動きがいいのかしら??(^_^;) ☆じゅん☆
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Unknown (mukku)
2007-06-27 09:18:00
ムック爺は、頑張れ、とは言いません。
自分のキャパシティの範囲でやったんさい。
私はこの程度しか出来ませんとアピールしてもいい。
そのほうが気が楽になりますよ。
一番大切なのは今の自分です。
落ち込まないでください。
この苦労は絶対役に立ちますよ。
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Unknown (にこちゃん)
2007-06-27 08:48:00
5キロも減ったの?!(@0@)// うらやましいぃ~~~!(~0~)
私は。。。逆に3キロ増えちゃった。(-_-;)ビリー隊長について入隊する必要があります!(~-~)ゝ←しないけどぉ。(~m~;)
私はストレスで太るタイプなのよねぇ~。痩せたい!(~0~)
でも、身体壊さないようにネ♪休めるときはゆっくりのんびり!(^-^)b
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Unknown (おの)
2007-06-27 07:42:00
おはようございます。そっかそっか、大変なんですよね。きっとラクさんは責任感が強い人なんでしょう。変に全部解決しようとしないでのんびりやってくださいよ。っていうわけにも行かないんでしょうね。力になれなくて残念です。
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