アラフォーダイエット記事で、何度か登場させている
『ダイエットスープ』ですが、
この威力は私にとってはかなり大きいようです。
年末から年始は、正月休みモードで、ダイエットスープもしばらく作るのをお休みし、
ここ2週間ぐらいはスープなし、就寝前のエクササイズなし、
水分量もかなり少なくすごしていました。
クリスマス前に比べ、体重としては、1キロ増、減を繰り返し、行ったりきたり。
食べた割には
『これはマズイな』
というほどリバウンドはなし。
そんな状況で、一昨日からダイエットスープを食べ始めたところ、
スーっと身体が軽くなり、体重もあっというまに1.5キロ減。
ウエスト周りもスッキリです。
キャベツ、ニンジン、玉葱、セロリ、ピーマン、トマト、しめじ、を
市販の鳥ガラスープの素、昆布、けずり節を入れ、岩塩で味付けして、煮ただけのスープですが、
効果大です。
『ダイエットスープ』ですが、
この威力は私にとってはかなり大きいようです。
年末から年始は、正月休みモードで、ダイエットスープもしばらく作るのをお休みし、
ここ2週間ぐらいはスープなし、就寝前のエクササイズなし、
水分量もかなり少なくすごしていました。
クリスマス前に比べ、体重としては、1キロ増、減を繰り返し、行ったりきたり。
食べた割には
『これはマズイな』
というほどリバウンドはなし。
そんな状況で、一昨日からダイエットスープを食べ始めたところ、
スーっと身体が軽くなり、体重もあっというまに1.5キロ減。
ウエスト周りもスッキリです。
キャベツ、ニンジン、玉葱、セロリ、ピーマン、トマト、しめじ、を
市販の鳥ガラスープの素、昆布、けずり節を入れ、岩塩で味付けして、煮ただけのスープですが、
効果大です。