◆ランニングから新たな発見◆
こんにちは、山梨大学の芹澤です。
今回は、私の最近の趣味である「甲府まちラン」について紹介します。
東京では一般的になりつつある、皇居ラン
皇居周辺にあるカフェや銭湯がランニングステーションと呼ばれる拠点として活用され
出社前や、仕事終わりにランニングをして汗を流すといったライフスタイルが確立されつつあります。
昼間は真夏のように熱い甲府ですが、朝方、夕方はとても走りやすい気候で、私も夏に向け体力作りに励んでいます。
実際に走っていると、案外走っている人やウォーキングをする人を見かけます。
ルートは特に決めず、今日はあの辺りまで行ってみようかな！
といった感じで走り出すので、
普段の生活ではなかなか通らない道、また何気なく通っている道でも、
「この道はここの道とつながっていたのか。」などと新たな発見があります。
走っている途中で見つけた不思議なパン屋さんに寄ってみたり、
どこに続いているのだろうと、つい足を止めてしまう階段
また、普段は釣り人の姿も見られる武田神社の側にある竜ヶ池ですが、
現在は改修工事が行われ、池の水が無くなっている貴重な場面に立ち会えました
まちなかをあちこち走り回ると、次第にお気に入りの場所や、走りやすいルートがわかってきて、自分なりのコースができてきます。
ランニングを習慣づける事は結構難しいかなと思いますが、
体力作りをしながら、甲府で新たな発見ができます
放課後や仕事終わり、皆さんも、甲府まちランを始めてみませんか？
事故やけがにはくれぐれも注意をして、マナーは守りましょう
