昨日はほぼ運動しなかった1日。
ということで今日は運動する1日、にしました。
日頃行けない週末だけ営業している古本屋に行く、を目的に
久々のロングウォークに出発。
まずはカワセミが見られるかもしれない川沿いを通って神社まで。
カワセミはいないけどカモとカメは見ました。
そこからはリサイクルショップやスーパーを覗いたり
途中牛丼屋で昼食をとったりしつつ
歩きに歩いて目的地だった古本屋に到着。
…欲しい、と思う本は見出せませんでした。
今のレーダーにひっかからなかっただけ、ではあるんですが。
さらに歩いてGUとかを覗いて
途中『バスでショートカットしたろかな…』と思うも
電気屋とかドン・キホーテに寄ったりもしつつ職場近くまで。
さて家に帰るバスに、と思うも
土曜ダイヤはバスの本数が少なく。
次のバスが来るには、あと30分ほど。
…しゃーない、家まで歩くか!
と暗い山道を歩いて、家に到着。
iPhoneのヘルスケアを確認すると
今日の歩数は37700。歩いた距離は24km。
まぁ昨日はほぼ0だったわけですが。
帰って風呂に入ったら、ちょっと寝落ちしました。