仕事を終え、家に帰り、
犬、猫、そして自分の食事を作って食べ、
少しのんびりしたあと犬の散歩へ。
今日はこの寒空の下、同じ公園の中を何周もして
(事情があって遠出ができないのです)
気が付くと75分間公園の中をぐるぐるぐるぐるしていました。
仕事の歩数も合わせて21500歩以上。
いい運動になっちゃってるな。
仕事を終え、家に帰り、
犬、猫、そして自分の食事を作って食べ、
少しのんびりしたあと犬の散歩へ。
今日はこの寒空の下、同じ公園の中を何周もして
(事情があって遠出ができないのです)
気が付くと75分間公園の中をぐるぐるぐるぐるしていました。
仕事の歩数も合わせて21500歩以上。
いい運動になっちゃってるな。