この所ストレスが溜まっているので10日間隔でスーパー銭湯に行ったわけですが
あさイチの送迎バスで行くために寝不足でスーパー銭湯に行くのは
健康にいいのか悪いのか。
今回はあまり入浴せずにサウナと外気浴をメインにしましたが
帰りのバスでへろへろしておりました。
そして帰宅後ちょっと寝ました。
この所ストレスが溜まっているので10日間隔でスーパー銭湯に行ったわけですが
あさイチの送迎バスで行くために寝不足でスーパー銭湯に行くのは
健康にいいのか悪いのか。
今回はあまり入浴せずにサウナと外気浴をメインにしましたが
帰りのバスでへろへろしておりました。
そして帰宅後ちょっと寝ました。