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思うことは

2022-06-27 | 日記

この所ストレスが溜まっているので10日間隔でスーパー銭湯に行ったわけですが

あさイチの送迎バスで行くために寝不足でスーパー銭湯に行くのは
健康にいいのか悪いのか。
今回はあまり入浴せずにサウナと外気浴をメインにしましたが
帰りのバスでへろへろしておりました。

そして帰宅後ちょっと寝ました。

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