2個メのコツ

今日の夜は練習。

ＩＭ中心に1650ｍ。

練習後、4個メをちょっと意識して、

Fr、Ba、Flyを100ｍずつゆっくり泳いだ。




ところで、日曜の大会のとき、

コーチに2個メの泳ぎ方を少し教わった。


「ターン後15mがんばる」

50ｍ全部がんばると思ったらキツい。

だから15ｍがんばるつもりで泳ぐ。

残り35ｍはなるようになる。


だそうです。

ふ～む。

そうか。

これは誰にも教えないでこっそり実行しよう。(←意味ない？）

ブログ見てる人、誰にも教えちゃダメですよ。(←人間が小さい？？)