バタバタでも練習！

最近裏のおうちのナナカマドに鳥が集まっています。

いつもはヒヨドリが多いんですが昨日からつぐみも来ています。



わかるかな？

iPhoneで撮るのはちょっと難しい。

だんだん食べるものが少なくなってきたんだろうね～。


さて、実は明日からプチ旅行(今回は遠征じゃなく)。

しばらく泳げなくなるので今日は短い時間でも泳ぎに行かなくちゃいけない。

旅行の用意もしなくちゃならないし、試験勉強もしなきゃならないので

朝からバタバタしています。


そして水曜のプールはコースロープのはりかえがあるので

50分くらいしか時間がない～。

メインを泳ぐ前に、

50ｍ×8本　Fr　pull　on　55″

ペースクロックを見ながら調子よく泳いでいたら、

後1本というところで隣のコースのおじい様からお声をかけられました。

いや、別に大したことじゃなく、

pullの前に泳いでいたkickを褒めてくださったんです。

基本的に練習中に声をかけられるのは嫌いなんですが、

その方はいつも同じ時間帯に来ていて会えばご挨拶とかするし

年齢は多分アタシの両親に近いんじゃないかと思われます。

だから笑顔でお礼を言いました。

最近自分の両親くらいの年齢の方にはできるだけやさしくしてあげたい、

と思う。

もうちょっと若いとみなさん元気いっぱいだから

そんな気持ちにならないんだけどね。(笑)

このあと、50ｍ×5本　Fr　on　1′10″

をave40″で。

先週より5秒だけサークルを短くしてみました～。

total　1700ｍ