がんばれチームO.K!

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ひたすら泳ぐの巻

2015年12月18日 23時32分12秒 | 水泳
昨日はずっと雪で、朝起きたらさらに10センチほど積もっていました。

今日は朝から仕事なんだけど、これでは実家の雪かきもしなくてはならない。

ってことで、自分の家の前の雪かきを朝一番にやっつける。

今朝は相方も出勤前に手伝ってくれたので早々と終えることができました。

でもって、その後早めに家を出て実家の雪かき~。

よしよし、仕事にも間に合って予定どおりだわ。



大変な雪かきですが、雪の降った翌日は街の中がとってもキレイなんですよ~。



昼になったら枝に積もった雪は溶けちゃうので、気温の低い朝が一番きれい。


はいはい、で今日は午後の仕事が急遽キャンセルになり、

途中でコーヒー買ってお家で一息。



ま、実際は停滞気味の放送大学の授業を視聴したんですがね。



そして、夜には自主練。

500m×3本 Fr

サークルは設けず、6~7割な感じでどこまで泳げるかな~って。

9分かかるかもって思いましたが、意外にも、

8′23″ 8′30″ 8′32″

くらいだった。ちょっとホッとしました。

まぁ1本1本ものすご~く空けて休んでからスタートしたんですけど。

意識したのは体幹です。特に下半身がふらつかないように。




プールには2,3人泳いでる人がいたんですが、

最後は私1人。

現在ジャグジー故障中でただのお風呂状態になっているので、

プール内が気持ち悪いくらい静かだわ~。

監視バイトくんもどっか行っちゃってて、ほんとに誰もいない。

今、倒れでもしたら誰が気づいてくれるんだろね?



コメント (2)
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