予想外だった！

今日はいいお天気でしたよ～。

親孝行も無事に済ませ、(ただ近場の温泉に一泊しただけなんだけど。笑)

朝いち、渋滞と反対方向をスイスイ帰ってきました。

帰ったあと母の雑用も２，３こなしちゃったりして、えらいな、アタシ。(笑)

今回見つけためずらしい自販機もアップしておこう。



味噌ラーメン、北海道のじゃないところがなんとも…。




さて、午後は時間があったので、自主練行ってきました。

連休の３日間、選手の練習が入るので、全コース使えるのは、

１１時～15時まで。

そこそこ人はいるだろう～と思って1時半頃にプールへ着くと、

なんと、1人しかいないじゃないですか～！！

予想外だわ～。

あまりにいいお天気で、みんな花見にでも行った？

1人で泳いでた方も、今来たところでびっくりしてたんだって。

その後ちらほら人がやってきましたが、ほぼ1人１コース。

よしよし、そんじゃあってことで、kick、pullをしっかりのメニューで。

kick　50ｍ×6本×2set　Fr　Ba

kick　50ｍ×4本×2set　Fly　Br　

pull　100ｍ×5本×2set　Fr　Ba

pull　50ｍ×4本　Fly

などなど、total　3000ｍ

いやぁ～思いの他がっつり泳げてよかったわ。

最後のダウンは選手の練習が始まったので、泳ぎをチラ見しながらタラタラ。

大人のレッスンではやったことないdrillをやってましたよ。

みんな元気があっていいね。

あ～、大人でもこんな合宿やってほしいわ。