がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

準備を少しずつ!

2017年05月08日 23時09分54秒 | 水泳


一応、謂れのある桜らしいっす。

畑の近くにあるんですよ。



はい、昼頃にちょっとだけ畑に行ってきました。

ざっくりと畑を測量。そしてジャガイモ予定地にロープをはり、

酸度測定。



う~ん、予想通りやや酸性のようだわ。

他のところを測ってみたらかなり違う値も出たので、

もう一回、しっかり水を撒いてから測定してみよう。

たぶんジャガイモ畑には石灰は不要なのではないかと思う。



畑から戻ってきて~、ジム&プールです。

昨日finを使ったわりにはkickも元気にできました。

やっぱり水分摂ってるのがいいかも。

kick 100m×2本×2set Fr Ba on 2’30”

easyやって、

50m×10本 Fr 4H1E on 1’15”

hardは40”くらいで。自分的にはがんばれたと思う。(あまい?)

easyやって~、

50m×4本 Ba des on 1′30″

また、easyやって、

25m×4本 Ba des on 45″

畑仕事で結構右肘を使っているので、ちょっと肘が心配な感じ。

明日、悪くなってないとい~な~。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする