今年の市民大会の参加賞はタオルでした。
毎年デザインの違うバッジもゲット。
このバッジ、多分うちのチームでは私が一番たくさん持ってると思う。←何気に自慢？
さぁ、結果ですが、
200ｍ個人メドレー 3分29秒21 1位 大会新
100ｍ自由形 1分18秒72 2位 大会新
となりました。
2個メは去年の記録より2秒くらい遅いのですが、
6月の記録よりは2秒くらい速い。
う～ん、安定しませんね。
まだ2個メの泳ぎ方ってものが分かっていないんですね。きっと。
去年のラップと比較すると、平まではほぼ一緒なんですが、
フリーが遅かった。
去年は隣のコースと結構競ってたしなぁ。
今回はお隣が20代の選手で、最後は視界に入らなかったし。
しか～し、大会最初の種目だったので、
昨日一番最初の大会新。
場内アナウンスもありました。
うれし、はずかし。
いろんな人からおめでとうと言われました～。
そして自由形。
お隣が同じ年齢枠で、ジャパンでいつも入賞するすごい人。
負けるのは分かっていました。
なので、このレースはチャレンジ。
「前半ついていけるとこまでついていく。」
と、コーチに宣言したとおり50ｍまではついていきました。
しかし、後半は確実に離され、
最後は足もしびれてギブアップ。
タイムはジャパンの記録より0秒73遅くなりましたね。
でも、長水路でも確実に20秒切りができているので悪くないんじゃないかな？
レース後、お隣だった選手と少しお話しました。
彼女も前にすご～く速い人に、なぜそんなに速く泳げるのか聞いたそうです。
そうしたら、「50ダッシュを2本すると思えばいいのよ」、と。
でもねぇ、最初の50はダッシュできても後半の50はもたない。
それがだんだん少しずつ後半も出せるようになった、ということです。
やっぱ練習か。
それに、これからは「小技を磨く」しかない。
これからはパワーや持久力を上げるのではなく、
技術を上げていく。
そうだよね。
いいお話が聞けました。
1人でやたら大会数をこなしてきたおかげで、
いろんな人とコミニュケーションとれるようになってきました。
よしよし。
というわけで、今年の長水路シーズンはこれで終了です～。
毎年デザインの違うバッジもゲット。
このバッジ、多分うちのチームでは私が一番たくさん持ってると思う。←何気に自慢？
さぁ、結果ですが、
200ｍ個人メドレー 3分29秒21 1位 大会新
100ｍ自由形 1分18秒72 2位 大会新
となりました。
2個メは去年の記録より2秒くらい遅いのですが、
6月の記録よりは2秒くらい速い。
う～ん、安定しませんね。
まだ2個メの泳ぎ方ってものが分かっていないんですね。きっと。
去年のラップと比較すると、平まではほぼ一緒なんですが、
フリーが遅かった。
去年は隣のコースと結構競ってたしなぁ。
今回はお隣が20代の選手で、最後は視界に入らなかったし。
しか～し、大会最初の種目だったので、
昨日一番最初の大会新。
場内アナウンスもありました。
うれし、はずかし。
いろんな人からおめでとうと言われました～。
そして自由形。
お隣が同じ年齢枠で、ジャパンでいつも入賞するすごい人。
負けるのは分かっていました。
なので、このレースはチャレンジ。
「前半ついていけるとこまでついていく。」
と、コーチに宣言したとおり50ｍまではついていきました。
しかし、後半は確実に離され、
最後は足もしびれてギブアップ。
タイムはジャパンの記録より0秒73遅くなりましたね。
でも、長水路でも確実に20秒切りができているので悪くないんじゃないかな？
レース後、お隣だった選手と少しお話しました。
彼女も前にすご～く速い人に、なぜそんなに速く泳げるのか聞いたそうです。
そうしたら、「50ダッシュを2本すると思えばいいのよ」、と。
でもねぇ、最初の50はダッシュできても後半の50はもたない。
それがだんだん少しずつ後半も出せるようになった、ということです。
やっぱ練習か。
それに、これからは「小技を磨く」しかない。
これからはパワーや持久力を上げるのではなく、
技術を上げていく。
そうだよね。
いいお話が聞けました。
1人でやたら大会数をこなしてきたおかげで、
いろんな人とコミニュケーションとれるようになってきました。
よしよし。
というわけで、今年の長水路シーズンはこれで終了です～。
