zwift導入ローラー30分、60分

しれっとzwift導入。

午前中にドングルが届き、セットアップ。

午後のみ仕事のため、まずは軽く30分。

5分だけ頑張る。
05:01
301w
90rpm

んで、午後の仕事をこなして帰宅後にzwift60分。



KOM区間を頑張って踏んでみたらジャージ獲れた。

今現在ログインしてる人の中でKOMを獲れば良いので、時間によっては自分程度でも獲得可能。笑

しかしzwift良いですねー。

これなら冬のローラーもモチベーション維持して出来そう。

みんなで導入すれば、冬はzwiftで練習会なんてのも！？