海のさち

いつかは自分が焼いたお皿に、自分で釣った魚料理を盛り付けたいと夢みながら、趣味を増やすさちのブログ

早朝ウォーキング

2013年08月03日 21時46分17秒 | 健康・ダイエット
インターンシップに行っているまりっぺ。
毎朝5時に起きてお弁当作りしています。
さすがに平日はくたくたでした。

今日は朝から曇りで少し涼しい朝でした。
こんな日はウォーキングにお出掛けしてみました。

なんとも清々しい朝です。

先ずは実家まで遠回りして歩きます。
お盆のお客さんのシーツなどを準備して、父の洗濯して、また歩きます。

この時期は道端の花がきれいですね。


1時間半ほどかけて8キロを歩きました。
ほどよく汗が出て、気分すっきりでした。

元気に動きまわったので、とっても眠い夜です(-.-)Zzz・・・・