春夏はキノコも安い時期です。 需要と供給の関係から、秋冬はどうしても高くなりますから。 シメジは値段も安く、食物繊維が豊富で食べやすいキノコです。 [材料](2人分) シメジ・・・2パック 塩昆布・・・3g バター・・・5g 酒・・・小さじ2 しょうゆ・・・小さじ1 [作り方] ①シメジは石づきを切って手でほぐし、小房に分ける。 ②フライパンにバターを中火で熱して、①を2分ほど炒める。 ③酒をふり、塩昆布を加え、しょうゆを鍋肌から加えてさっと炒め合わせる。