コロナ自粛で3月から走り始めたら、5月の連休明けには膝に水がたまりドクターストップ。約2ヶ月半おとなしくしていましたが、身体がなまって来たので、今日5キロ走ってみました。ゆっくりでしたが何とか完走。気持ち爽快。シャワーを浴びて膝を氷で冷やしてみましたが、少し違和感はありますがなんとかなりそうです。これからもゆっくり走ってみます。2023年のサハラマラソン間に合うかな～～～～～
さて最近では珍しい暑中見舞いが来ました。どこかの会社からですが、コロナの「コ」の字もなく、追記もありません。いくら郵便局の抽選はがきだと言っても、この会社のセンスを疑いますね。お金使って逆効果、どこかのマスクみたい（笑）