もう1週間も前になってしまいましたが、マシンローイング近畿大会でのことについて。
①準備
今回は、オープンクラスでの出場なので、減量することもなく気持ちは楽でしたが、反対に緩みすぎたのか、会場について体重測定をしたところ、79.0kgでした。ということで結構太ってきています。
会場はすでに6組目位が、タイムトライアルを実施していて、後ろから覗き込みましたが、出てきた言葉は、「やっぱりこれは体に悪い!」でした。狩野じいさんや、整体師さんや、同じ40台のS田ローの皆様などにお会いしました。
②レース
さて、本番が近付いて来ますが、私の方は四国大会のタイム(6分59秒)よりも、良いタイムでないとここに来た甲斐がないのですが、高強度のトレーニングも余りできていませんので、1:45/500mでスタートしました。近畿大会は、一斉にスタートする必要があり、フライングも撮られるので、もしかしたら0.5秒位はタイムが悪くなるのかしらなどと思いスタートする。
途中ラップは、前回書いたとおりですが、ほかの人のタイムも表示され、初めの500mでは、もう8位となっています。皆さんハイペース。しかし、結局は自分のペースで行くしかないので1:44.5くらいで進む。1000mを超えたあたりから苦しくなってきたので、1:45位に落としました。このあたりで10人中5位だったかな。最後は、隣で漕いでいるK田さんとの勝負で、1m差位だったのですが、こちらのパワーが下がって行って、最後は3秒くらいの差になってしまいました。そして終了。
③帰り
時間もなかったことから、レースが終了し速攻で車に乗り込みました。エルゴトライアルの後に決まってでる「エルゴ咳」が、京都インター位まで続いていました。それから、出社。
④思ったこと
前回の大会で終わっていたら、気持ちよくエルゴ大会を終えたと思いますが、タイムが落ちたので、やっぱり反省するところ多いです。
・最近、低強度のトレーニングしかしていない。
・体重は、増えたけど余り、役立っていない。
まあ、総じてみれば、去年より良いタイムになっていますので、よしとしないといけないのですが、また頑張りましょう。
あ、体重は、この大会までと思って痩せるのを我慢していましたが、何にもならなかったので、少しずつ減らしていきたいと思います。
マシンローイング09年1月
マシンローイング08年1月
マシンローイング07年1月
マシンローイング06年1月
①準備
今回は、オープンクラスでの出場なので、減量することもなく気持ちは楽でしたが、反対に緩みすぎたのか、会場について体重測定をしたところ、79.0kgでした。ということで結構太ってきています。
会場はすでに6組目位が、タイムトライアルを実施していて、後ろから覗き込みましたが、出てきた言葉は、「やっぱりこれは体に悪い!」でした。狩野じいさんや、整体師さんや、同じ40台のS田ローの皆様などにお会いしました。
②レース
さて、本番が近付いて来ますが、私の方は四国大会のタイム(6分59秒)よりも、良いタイムでないとここに来た甲斐がないのですが、高強度のトレーニングも余りできていませんので、1:45/500mでスタートしました。近畿大会は、一斉にスタートする必要があり、フライングも撮られるので、もしかしたら0.5秒位はタイムが悪くなるのかしらなどと思いスタートする。
途中ラップは、前回書いたとおりですが、ほかの人のタイムも表示され、初めの500mでは、もう8位となっています。皆さんハイペース。しかし、結局は自分のペースで行くしかないので1:44.5くらいで進む。1000mを超えたあたりから苦しくなってきたので、1:45位に落としました。このあたりで10人中5位だったかな。最後は、隣で漕いでいるK田さんとの勝負で、1m差位だったのですが、こちらのパワーが下がって行って、最後は3秒くらいの差になってしまいました。そして終了。
③帰り
時間もなかったことから、レースが終了し速攻で車に乗り込みました。エルゴトライアルの後に決まってでる「エルゴ咳」が、京都インター位まで続いていました。それから、出社。
④思ったこと
前回の大会で終わっていたら、気持ちよくエルゴ大会を終えたと思いますが、タイムが落ちたので、やっぱり反省するところ多いです。
・最近、低強度のトレーニングしかしていない。
・体重は、増えたけど余り、役立っていない。
まあ、総じてみれば、去年より良いタイムになっていますので、よしとしないといけないのですが、また頑張りましょう。
あ、体重は、この大会までと思って痩せるのを我慢していましたが、何にもならなかったので、少しずつ減らしていきたいと思います。
マシンローイング09年1月
マシンローイング08年1月
マシンローイング07年1月
マシンローイング06年1月