自分セラピー

「自分を好きでいる」ことは人生を豊かにしてくれます。そこに気づかせてくれる沢山のファンタジー文学を紹介していきます

近況いろいろと

2011-05-31 07:23:06 | ひとり言
昨晩は、呼吸の講座でした。


ボクはすっかりリピーターとなって、加藤先生のもと、呼吸の修行に励んでおります。



ところが、講座が始まった途端、眠気が襲ってきた。



「目を閉じて、今の呼吸を数えて」



そう言われて、わずか1分の呼吸を数えている間に、意識が遠のいて・・・・・。



そんなに疲れていたわけでもないのに・・・・・




「寝に来たわけじゃぁねェんだから・・・・」



そう先生に言われて・・・・確かにその通り。


でもおかげで、それ以降はすっきり。



先週の25日に、久しぶりにダイスケの飲みました。



あの、上原大祐クンです。



東高円寺の、有名な蕎麦屋。



そばを食べに行ったわけじゃなくて、日本酒がそろっているお店です。



相変わらず大祐と飲むとピッチが速い。


一緒に行ったヤスコは、今回控えめでしたが、ボクとしては結構飲んだ方。



そして、週末は、エニアグラムのワークショップ。


土曜日の講演会の後に、エニアの準備をして、集中セッションの事前ミーティングに参加して、そのあとにまたオフィスに戻ってエニアの準備をして夜中まで・・・・・



日曜日のエニアの後は、いつものエニアのメンバーたちと飲みに行って・・・・・



振り返ってみれば、これは少々、オーバーワーク(オーバードリンク?)でした。




「真善美・・・・これが宇宙の法則なんだから」



「美っていうのは調和のこと」



心と身体と経済とそして魂。



詳しくは書きませんが、先生に、ありがたい教えを頂きました。



今週末の福島入りに備えて今日は、午前中に整体に行って体を整えて参ります。











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