おうちでストレッチ！

新型コロナの感染拡大が止まりませんね。

今日は、東京で１日の感染者２００人以上になり、

我が地域でも増え続け、だんだん身の危険を感じます。

我が県に、まだ緊急事態宣言が出てなかった時、

首都圏から我が県に出かけて来るような事があったのは確かなようなので、

全国に「緊急事態宣言」が出されたのは良かったと思います。

人の移動を自粛して、人との接触を８割制限するというのは、難しい事なのかも・・・

５月の６日頃には、果たして収束できるんだろうか？（かなり疑問）

 

私が行ってたジムも休んでいるので、おうちでできるストレッチを勧められました。

仕事もあるので毎日はできませんが、１日置きぐらいに、やっています。

時々ウォーキングはしているのですが、やはり運動不足を感じます。

不安の中での毎日。

早く普通の生活が戻って欲しいですね。