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夜中の3時頃、地震で起こされました。
福島県会津地方が震源のようでした。
我が地方も結構揺れた気がしたのですが、
『震度3』だったようです。
一度起きたら、眠れなくなってしまって・・・
5時頃まで、なんとなく考え事?
時々ウトウトしていたような気がするけど?
少し寝たようで、今度は6時15分のアラームでビックリして起きました。
いつも夜10時半ごろお布団に入って寝るのですが、
朝6時過ぎまで1回も起きないで眠れる私なので、
眠れないなんて、滅多にない事でした~
起きたら、ジイジも息子も地震を知らないと。。。
なんと幸せな・・・(爆)
起きてから、X(エックス)見ていたら、
進次郎さん語録が面白くてわろうた。
『かわいい顔して、かわいいね~』
『ゴミ拾いしてたら、ゴミが多いね。』
テレビを見なくなった分、X(エックス)やYouTubeを見てしまいます。
でも、フジテレビの問題や、兵庫県知事の問題などの話しが多くて
まともに見ていられませんね~~
たくさんの情報が流れてくる中で、
自分に興味ある内容のコメントだったり、
自分を高めてくれる内容だったりをセレクトして見ています。
玉石混合で情報が流れてくるので、自分軸をしっかりしておかないと流されてしまいます。
そこは何を選ぶか、正しいとか正しくないとかじゃなくて。
自分の信念みたいなものを重要視していかないと・・・と思います。
<自分を高めてくれる>と書きましたが、
ウィルス研究者の宮沢先生はコロナ禍の時から応援していて、
YouTubeでライブをしていると、つい聞いて(見て)しまいます。
最近は、『よしりん』こと吉野先生、歯科医ですが健康のお話しはとても参考になります。
約300人に一人は、登録しているようでご存知の方も多いかも・・・ですね。
とてもいいお話されるのですが、
私は参考程度に聞いて、身体に良いと思ってやる時も徹底してやる事はなく、ゆるーくやるような性格です。
白黒、良い悪い とはっきりさせるのではなくて、曖昧でもいいんじゃないかと思うのです。
良いかもしれないが、自分に合うかどうかわからない・・・みたいな。
朝焼けや夕焼けの空、どこからオレンジ色で、どこから青い空、なんて線引きできないし
オレンジ色からグレーや青に変わっていくグラデーションも、とってもきれいですものね。
それが自然なんだと思っています。