単身赴任中の趣味が高じてすっかり日課になってしまったこのブログ…
今年の２月１日，減量と同時にスタートし，１０ヶ月が経過した…
おかげさまでアクセスカウントが「２０，０００」を達成することができました…
以前掲載していた「相田みつを」さんの言葉を思い出した…
「私のこの下手な文字，つたない文章も，見てくれる人のおかげで書かせていただけるんです…【おかげさん】でないものは，この世にひとつもありません…みんな【おかげさん】で成り立っているのです」…いいことは【おかげさま】…悪いことは実から出たさび」…
いいことがあった時に感謝をすると，さらに幸せな気持ちになれます…いいことがあった時に「当たり前」と思うと，幸せはあまり感じられません…
悪いことがあった時に「誰かのせい」にすると，余計腹が立ったり，悔しかったり，悲しかったりします…悪いことがあった時には，「こういうこともある」…「しかたがない」…と考えれば，まだ「ラク」なかもしれません…
物事は受け止め方しだい，考え方しだいで「感じ方」がずいぶんと変わりますよネ…
【本日の体重】 ： ８３．４ｋｇ（ダイエット開始から３１４日目：－２１．３ｋｇ）
