２０１７．０５．０３（水）
４９歳の誕生日。
たくさんの「お祝いメッセージ」，どうもありがとうございます。
誕生日のプレゼントは日本酒と山菜です。
楯野川純米大吟醸・清流。
自分への褒美で，自身で買いました。
山菜は妻にリクエスト。
「こしあぶら」は天ぷらに。
「こごみ」はおひたしに。
うめ～～＼(^o^)／
明日・明後日は仕事なので，ほどほどにしなきゃ...。
【現在の体重 ： ８１．２ｋｇ】（ダイエット開始から４１０９日目 ： −２３．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．５ｋｇ）
２０１７．０５．０３（水）
おかげさまで，４９歳の誕生日を迎えることができました。
今年は様々な課題を乗り越えなければなりません。
忙しく働けるうちが華。
意欲的に苦労を買う覚悟です。
バンザイできるその日を夢見て邁進します。
【現在の体重 ： ８１．２ｋｇ】（ダイエット開始から４１０９日目 ： −２３．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．５ｋｇ）
【現在の体重 ： ８１．２ｋｇ】（ダイエット開始から４１０９日目 ： −２３．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．５ｋｇ）
