夏休み

夏休みになりました。

今年一年、旅ばかりで、少しゆったりのんびりしたくて、旅行せず、ブリュッセルに滞在する事にしました。

でも、すでに何処かに行きたくてうずうず。。。

昨日からダイエットを兼ね、
ホットヨガを始めました。
すでに筋肉痛ですが、出来る限り毎日通ってデトックス！

信じられないくらいの汗をかき、終わった後からお肌がつるつるさらさらになります。
終わってからのご飯が美味しくて危険ですが、夜は良く眠れ、体がスッキリ軽くなります。
どれだけ浮腫んでいたかわかりますね。


そこのヨガはサウナ状態の中、一時間半ノンストップなので、かなり疲れます。
一ヶ月がんばります！
痩せるかなあ。。。。

銀行カード

銀行のカードが更新になりました。
長くベルギーに住んだんぁなあと実感したした。


当初、とりあえず一年間のつもりでこちらに来たので、日本で口座開設をしてヨーロッパでも使える銀行をつかっていましたが、あれやあれやとお金がすっとんで行き、二年目を続ける際に、今の銀行に変えました。

ブリュッセルには日本人の社員さんがいるので日本語で口座開設が出来ます。

安心です