先日、YOGAの教室へ通い始めて、通算100回目のレッスンを受けてきました。
曜日を決めることなく、自由に参加できるシステムにもかかわらず
「私は月曜日に参加するのだ!」
と勝手に決め、参加し続けて2年と少し。
100回達成。
素晴らしい。
「この日はYOGAの日!」と決めることが
運動系、一切進んでやりたくないタイプの自分が
もっとも参加しやすいカタチであるから、という単純な理由から。
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