空色のきもち

晴天の日も、雨の日もあるけれど、好きなものと一緒に毎日を過ごしています。

寝る前に

2012-11-19 23:58:24 | つぶやき
目を蒸しタオルなどで温めると
首のコリがすこし緩和されてよろしいのだと
マッサージのお姉さんに教えてもらった。

肩こり、肩甲骨コリ、半端ないです。

いたた。
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2 コメント

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寒くなると余計ですね (まいける)
2012-11-22 21:44:13
それ、今日やってみよう。
ついでに首の後ろもやってみようっと

私は寝る前に耳をひっぱる。これ結構つづいてます。
一瞬ですが耳鳴りも解消されます(多分)

もうすぐ大きな体のチェブラーシカになれそうですの
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>まいけるさん (しずく)
2012-11-28 22:53:43
血行悪いの、どうにかしないとねぇ。
むくんでますます大きくなってる気がする。
チェブラーシカって(笑)
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