60歳最後の日はもちろんジムトレ！

6月17日

あゝ

明日から61歳かよ

去年60歳になりガッカリして、1年間ずっとガッカリし通し。

無情にも明日から61歳だってば。

どんな人生だったんだろう

Presto（プレスト）…急速に
Vivo（ビーボ）…活発に
Vivace（ビバーチェ）…活発に
Allegro（アレグロ）…快速に
Moderato（モデラート）…中庸な速さで
Andante（アンダンテ）…歩くように
Lento（レント）…のろく
Adagio（アダージョ）…ゆるやかに
Largo（ラルゴ）…非常にゆるやかに

色んなスピードで歩いてきたよなあ

幸せなのは仲間がいるってこと

60歳最後の日は、アニキ、ラルフとスパーリング。そして鈴木トレーナーのミット。楽しかった！

今日はたくさんの新しい会員さんがいたな。どんどんと代替わりしながら盛り上がればいいね。スパーやるなら是非お手伝いさせて欲しいです。

明日は、大倉山で誕生日ライブだ。

居場所や仲間がいて本当にありがたい。


先ずは健康でいなくっちゃね

Presto（プレスト）…急速に
Vivo（ビーボ）…活発に
Vivace（ビバーチェ）…活発に
Allegro（アレグロ）…快速に
Moderato（モデラート）…中庸な速さで
Andante（アンダンテ）…歩くように
Lento（レント）…のろく
Adagio（アダージョ）…ゆるやかに
Largo（ラルゴ）…非常にゆるやかに