近所のベンチにPCのキーボードが落ちていました。こんな古い型久々に見ました。
わざわざ置き去りにした感じがしませんか？
懐かしいな。
この厚さとごつごつした感じ。
明日朝にまだベンチにあるかなあ？
わざわざ置き去りにした感じがしませんか？
懐かしいな。
この厚さとごつごつした感じ。
明日朝にまだベンチにあるかなあ？
こんにちは。朴竜です。
なんだか何もする気が起きません。ジムに行かねばと思いながら、ただ無為に時間が過ぎもう16時。
お昼近くに近所の整骨院でマッサージをしてもらいました。一昨日までの北海道出張の疲労で首肩腰ともパンパンになっていました。疲れているからジムトレは控えたほうがよいとのアドバイス。
ベッドで読みかけのさだまさしの小説「茨の木」をパラパラ捲っていたら眠くなってきました。暫しウトウトしていたら、
突然、10年以上前に作った曲を思い出して、ギターを弾いてジョビ君に録音したものを送ってみました。
「Last Number」と言うその曲は自身で忘れないように記録目的でブログの「朴の小っ恥ずかしい詩歌」に載せたもの。
売れずに踠いているミュージシャン志望の若者とそれを支える彼女。陽の当たるステージをようやく手にした若者はそれと引き換えに大切な彼女を失くしてしまうと言うお話。
抽斗の奥に仕舞い込んで忘れていた曲。若かったなあ。まだボクシングを始める前、そんな曲を書いていたんだなあ。なんだか青くて恥ずかしいです。
あ～
何もせずに冬の夕暮れが迫ってきました。
なんだか何もする気が起きません。ジムに行かねばと思いながら、ただ無為に時間が過ぎもう16時。
お昼近くに近所の整骨院でマッサージをしてもらいました。一昨日までの北海道出張の疲労で首肩腰ともパンパンになっていました。疲れているからジムトレは控えたほうがよいとのアドバイス。
ベッドで読みかけのさだまさしの小説「茨の木」をパラパラ捲っていたら眠くなってきました。暫しウトウトしていたら、
突然、10年以上前に作った曲を思い出して、ギターを弾いてジョビ君に録音したものを送ってみました。
「Last Number」と言うその曲は自身で忘れないように記録目的でブログの「朴の小っ恥ずかしい詩歌」に載せたもの。
売れずに踠いているミュージシャン志望の若者とそれを支える彼女。陽の当たるステージをようやく手にした若者はそれと引き換えに大切な彼女を失くしてしまうと言うお話。
抽斗の奥に仕舞い込んで忘れていた曲。若かったなあ。まだボクシングを始める前、そんな曲を書いていたんだなあ。なんだか青くて恥ずかしいです。
あ～
何もせずに冬の夕暮れが迫ってきました。
◎ロードワーク
距離:7キロ
サーフェース:コンクリート
何故かタイムやや早め。復路ややバテ目。
帰宅後腹筋背筋＆ストレッチ
トレ後体重:58.2g
寒いですね。
今年の計画のひとつに、年間50冊の書籍を読む！ってのを立ててましてね。
別に読んだからって、頭が良くなるわけでも収入が増えるわけでもないんすけどね。
何か良いことあるかなぁなんて漠然とした計画なんですわ。
早いもんで、もう一ヶ月が経とうとしてますな。
うーむ、このペースでは到底計画には届かない。
何でも良い訳です。時事やら歴史やら。
出来れば、経済とか会計を多めに。
で、これもとりあえず1冊としてカウントしようかなぁと。
↓
そして、最後には奥の手として、ゴルゴ13もカウントしちゃおうかなぁと。アレ読めば、計画なんて一気に達成ですわな。
ゴルゴは漫画の域を超えてますしな。
何気なくオヤジファイトのHPを見ました。
現実的には厳しいけど、少しだけ出たくなってきました。
5月24日に開催されるらしいですね。
会場は新宿FACEではなく、扇橋みたいです。
今年の計画のひとつに、年間50冊の書籍を読む！ってのを立ててましてね。
別に読んだからって、頭が良くなるわけでも収入が増えるわけでもないんすけどね。
何か良いことあるかなぁなんて漠然とした計画なんですわ。
早いもんで、もう一ヶ月が経とうとしてますな。
うーむ、このペースでは到底計画には届かない。
何でも良い訳です。時事やら歴史やら。
出来れば、経済とか会計を多めに。
で、これもとりあえず1冊としてカウントしようかなぁと。
↓
そして、最後には奥の手として、ゴルゴ13もカウントしちゃおうかなぁと。アレ読めば、計画なんて一気に達成ですわな。
ゴルゴは漫画の域を超えてますしな。
何気なくオヤジファイトのHPを見ました。
現実的には厳しいけど、少しだけ出たくなってきました。
5月24日に開催されるらしいですね。
会場は新宿FACEではなく、扇橋みたいです。
この冷たい冬の雨の中、ナマ足で世界平和に貢献してくれているＪＫ達にドネベル平和賞を授与したくなる朝。
電車が止まって会社を休めるかも？なんて期待を裏切り、疲れたリーマンを詰め込んだ下り電車は国府津に向かう・・・
さて本日は出来る限り早く仕事を切り上げたいものです。
↑ すみません。勝手に使わさせて頂きました。
電車が止まって会社を休めるかも？なんて期待を裏切り、疲れたリーマンを詰め込んだ下り電車は国府津に向かう・・・
さて本日は出来る限り早く仕事を切り上げたいものです。
↑ すみません。勝手に使わさせて頂きました。
昨日
朝トレ:ロードワーク
距離:８キロ
サーフェース:コンクリート
復路やや上げ目。
帰宅後腹筋背筋＆ストレッチ
トレ後体重:57.6g
午後トレ:ボクシングジムワーク
ロープ:1R
シャドー:2R
ドラムミット:2R
バッグ中:2R
バッグ大:2R
ダブルボール:2R
バッグ小:2R
バッグ大:2R
クーリングダウン
バッグ大:2R(オーソドックス)
バッグ小:1R(脱力ワンツー)
シングルボール:1R
シャドー:3R(1Rオーソドックス)
ロープ:1R
アブローラー:10回
片足スクワット:10回(左右各)
3Fで腹筋背筋数種類&ストレッチ
水分摂取量:1.6L
トレ後体重:58.8Kg
柴田トレーナー、ありがとうございました。
今日のトレ:アクティブレスト
プールで適当に30分
まだ18時を少し過ぎた時間なのにエラく冷え込みます。
電車が来るまであと10分位なのですが、かじかみ出した手に季節と言うより地域性をカンジまする。
駅に着く途中で買った缶チューハイにも流石に手がつけられませんよ。
明日の降雪が心配っす。
何故か頭に響く本日の一曲・・・ かの香織 『ファミリア』
電車が来るまであと10分位なのですが、かじかみ出した手に季節と言うより地域性をカンジまする。
駅に着く途中で買った缶チューハイにも流石に手がつけられませんよ。
明日の降雪が心配っす。
何故か頭に響く本日の一曲・・・ かの香織 『ファミリア』
ちょっとちょっと！
あんた達、ギャアギャアと煩いったらないわね！ちょっとは静かにしたらどうなのよ、動物じゃあるまいし！全くもう！
どんな躾されてんのかしら⁉︎
ご、ご、ごめんなさ～い‼︎
え～んえ～ん ごめんなさ～い‼︎
ちょっとねえちゃん！
子供相手に大声上げなくてもよかろうに。
裸のあんたより服着てる子供の方がずっとまともじゃないか！
あんた達、ギャアギャアと煩いったらないわね！ちょっとは静かにしたらどうなのよ、動物じゃあるまいし！全くもう！
どんな躾されてんのかしら⁉︎
ご、ご、ごめんなさ～い‼︎
え～んえ～ん ごめんなさ～い‼︎
ちょっとねえちゃん！
子供相手に大声上げなくてもよかろうに。
裸のあんたより服着てる子供の方がずっとまともじゃないか！
あ、どうも朴竜です。
長かった北海道ツアーも今日が千秋楽。
帯広市で仕事をしています。
淀んだ私の心を叱る如く澄み切った青空。
疲れた身体を鼓舞する如くに清冽な光と空気です。
さて、これからワインで有名な池田町へ行ってきます。
長かった北海道ツアーも今日が千秋楽。
帯広市で仕事をしています。
淀んだ私の心を叱る如く澄み切った青空。
疲れた身体を鼓舞する如くに清冽な光と空気です。
さて、これからワインで有名な池田町へ行ってきます。
君さぁ。誰かに似てるんだよね～
思い出せないんだけどさあ、すっごく似てるんだよ。
へぇ、そうなんだ⁉︎
そんなに似てるんだ⁉︎
で、誰？ 誰に似てるの？
全然思い出せないのぉ。
え～と、え～と
あ‼︎
セイジさんの小さい時に似てるかもぉ！
思い出せないんだけどさあ、すっごく似てるんだよ。
へぇ、そうなんだ⁉︎
そんなに似てるんだ⁉︎
で、誰？ 誰に似てるの？
全然思い出せないのぉ。
え～と、え～と
あ‼︎
セイジさんの小さい時に似てるかもぉ！
君さぁ。誰かに似てるんだよね～
思い出せないんだけどさあ、すっごく似てるんだよ。
へぇ、そうなんだ⁉︎
そんなに似てるんだ⁉︎
で、誰？ 誰に似てるの？
全然思い出せないのぉ。
え～と、え～と
あ‼︎
朴竜さんの小さい時に似てるんだ！
思い出せないんだけどさあ、すっごく似てるんだよ。
へぇ、そうなんだ⁉︎
そんなに似てるんだ⁉︎
で、誰？ 誰に似てるの？
全然思い出せないのぉ。
え～と、え～と
あ‼︎
朴竜さんの小さい時に似てるんだ！
ナイスショーット！
さすがパパ凄いやぁ、かっこいい！
そ、そうか？
パパかっこいいかぁ？
これで次のコンペでアセヲさんをコテンパンにやっつけられるね？
あ、コンペは雪で中止なんだけど。
ボール見えないし、グリーンねえし、寒いし。
さすがパパ凄いやぁ、かっこいい！
そ、そうか？
パパかっこいいかぁ？
これで次のコンペでアセヲさんをコテンパンにやっつけられるね？
あ、コンペは雪で中止なんだけど。
ボール見えないし、グリーンねえし、寒いし。
帯広から3駅。時間にして16分の駅、幕別にやってきました朴竜です。
北の青空にぽっかり浮かんだ雲が綺麗です。
パークゴルフが有名な小さな町幕別町。
帯広へ戻りたいのですが1時間待ち。
誰もいない待合室で途方に暮れる朴竜であります。
北の青空にぽっかり浮かんだ雲が綺麗です。
パークゴルフが有名な小さな町幕別町。
帯広へ戻りたいのですが1時間待ち。
誰もいない待合室で途方に暮れる朴竜であります。