カレーなる人々

よっ、じょびです。
暦通りガッツリです。


ブログの投稿を暫らく控えようかと思いましたが、ひとつ書くネタが出来たんで、またグダグダと書きます。


家に帰って飯食うのが面倒だったので、品川駅にあるキャンプカレーという店に入りました。
1日分の野菜カレーってのを頼みましたが、まあ旨いんです。
ただ、とてつもなく熱いんですよ。

女性客が多いので、漢気を見せる為にそんな素振りを見せずに食べきりましたが、舌は火傷するし汗かきまくりだし、まあ大変でしたよ。
まだ汗が止まらないっすよ。

でも、中々美味しいしヘルシーなんでオススメします。


パンツについた～♪
口紅だから～♪
を交互に歌うっつうのはどうですかね？
少年隊の仮面舞踏会のイメージです。


帝拳の亀海vsロバート・ゲレーロっていうのは本当ですかね？


シバノフのテーマの出だし
↓
ペプシに浸かりたい
ペプシでのぼせたい

４月最後のジムトレ/アセ

ゴールデンウイーク前半も終わってしまいました

もう５月ですなぁ
明日仕事行くのやだなぁ

今日は元アマHさんと2Rマス
ドネさんと2Rディフェンス練習
その他もろもろ…

こうしてるうちに次の試合が近づいてくるんでしょうね

帰りに雨にずぶ濡れにされましたが、金曜日からはいい天気みたいですね

試合前にBBQやりたいですなぁ

決して盗んではならぬ！ 4

あ、どうも。
小悪党の朴です！

ロングストレッチポールは暫定的に諦めておりますが、カマボコ型（枕のようなやつ）はその大きさからバッグに収まりそうです。



但し、一回につき一個が限界ですね。ふたつですとグローブやシューズやギア、汚れ物で既にかさばっているので入りきれません。

一個だと超簡単ですね。

ただ心配なのはカマボコ型のストレッチポールに何らかのタグが施されていて、受付を抜ける時にセンサーによりアラームが鳴り響くかもしれません。

そうなると一度ブツをそのまま抱えて、受付の辺りをウロウロして何らかの仕掛けがしてあるか試しておく必要がありますね。

あ、私、過去にも未来にもそんなセコイことやりませんのでご心配なく。

決して盗んではならぬ！ 3

あ、どうも。
暦通りの朴です。全くやる気がわきません。


さて、ロングストレッチポールを暫定的に諦めた私。次なる目標は『バランスボール』です。



これを抱え受付を抜け出すのはロングストレッチポールより難しいと考えます。

どうするか？

まず、それらの殆どは3階にありますので、4階ボクシングエリアに運ぶ必要があります。格闘技エリアでも構いません。

なるべく人目につかないことが大切ですので、監視カメラも回っておらず、作業を遂行するのに誰も見えない場所ということが望まれます。

そんな場所は果たしてあるのか？
あるのです！ それは『日焼けマシーン』のある個室です。

その個室にてバランスボールの空気を抜くのです。抜いて当初お店で売っていたような大きさに畳むのです。

とはいえ、どのように空気を抜くのか、抜いたことがないのでよくわかりません。

が、確か自宅のリビングにあったバランスボールをかみさんが物置に片付けたところをみると、膨らます時に使用した空気入れがあるはずで、それを再度使用して萎ませられるのだと思うのです。

今夜帰宅後、確認してみようと思うのです。

問題はボールを持って日焼けマシーンの個室に入るのを見られないこと。作業は手際良く済ませることです。作業に入る前に受付で予約状況を確認しておくことは言うまでもありません。

さあ、みなさん。如何でしょうか？

あ、私は決して過去にも未来にもそんな行為がないことを念のため申しておきます。

祝日のジムトレ/アセ

東京で用事があったので今日は大森に行ってきました

途中からH田さんが来てマスを2Rやってもらいました

その後にI上さんという方と1Rやりました

Hトレーナーが１人でみてましたね

みなさん有り難うございました

5/1はN木トレーナーのレッスンですね
怪我したと聞いたので心配ですが…


シフトみたらその日はコイズミントレーナーが来るみたいですよ

決して盗んではならぬ！ 2

あ、どうも。
明日会社行きたくない朴です。

先ず、前投稿の誤りを訂正です。

筋肉エリアは3階、ボクシングエリアは4階でした。2階はデニーズ、昔は庄屋がありましたな。

で、筋肉エリアの窓から下を見ると、湘南パールの地下駐車場へのスロープのようで、ジムワーク終了後、外観を確認しても、やはり窓からロングストレッチポールを落としても無理な状況でした。

そうなると4階ボクシングエリアから落とすしかないっすかね～

ロングストレッチポールを何かに扮装させて、受付を抜け出すしかあるまいな。こうなりますと。

湘南語録

NN氏曰く“朝ランは目覚めのコーヒー”

かなり有利な相手と対戦する選手対して柴田師匠曰く“これはPK 戦ですからね！”

朴氏曰く“白いのは乳首ではない！乳輪だ！”

・・・もっと書けるかと思いましたが行き詰りました。
続けられそうな方がいたら、ヨロシク！

暦通りのジムトレ 朴の場合

あ、どうも。
暦通りの朴です。

ジムは貸切り状態です。



寂しいトレーニングですた。

※ ストレッチ

※ シャドー3R

※ ダブルボール2R

※ シングルボール2R

※ ロープ2R ノーインターバル

※ サンドバッグ大2R

※ サンドバッグ小2R

※ サンドバッグ中2R

※ 直筋、左右腹斜筋腹筋各150回

※ 背筋100回

※ シャドー2R

あ、ここでドネさん登場！



※ ストレッチはサボりかわばた鍼灸院へ。

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ロードワーク

距離:7キロ 

サーフェース:砂浜

乳酸抜きのラン。

起床後走るのNGかと思うほど動きが悪かった半面動き出すといい感じでした。

帰宅後、体幹トレ&ストレッチ 

トレ後体重:60.0Kg

決して盗んではならぬ！ 1

あ、どうも。
暦通りの朴です。

先週土曜日のクリンチーズのスタジオ練習後、Dと飲みながらブログのネタにつき話し合いを持ちました。

それは『ゴールドジムの備品で何を盗んだら面白いか？ 』

『実際、それをどのようにしたら持ちだせるだろうか？』

いえいえ、私どもは過去にもこれからもそんなことは決してないのですが、連続ネタとしては結構面白いと思いまして。

私と致しまして欲しいのはロングのストレッチポールでして、これをバレずにどうやって受付を抜け外に出ようかを考えています。

恐らく一番簡単なのはロングストレッチポールをトレーナーに気付かれずに、筋肉エリア、ダンベルやベンチプレス等がある場所へ持って行き、奥の窓から降ろすと言うものです。

窓から降ろすと言う事では、3階クラブボクシングの窓から降ろすという手もありますが、通行人も多く危険を伴います。

その点、2階の筋肉エリア窓からですと地上までの高さや周りからの死角があることを考えると実現可能に思えてくるのです。

本日、ジムに行きましたら、窓から下を確認したいと思います。

いえいえ、決して不埒なことを実行するものではありませんのでご心配なく。

凄いぞ寸止め

朴さんの曲を2曲弾けるようになり、何だか楽しくなってきました。

「あやかりたい」は本当に良い曲で、歌詞も素晴らしいんです。
問題は「寸止海峡」。
1人で練習していると恥ずかしくなります。真剣なんですけどね。
パンツについた～♪


この2曲を会社の女性に聴かせました。
「あやかりたい」は、やはり評判が良く、こんなに本格的だとは思わなかったと言われました。
だから言ってやりましたよ。
「俺はこの人にスカウトされたんだぜ。」って。
で、「寸止海峡」。評価がた落ち。
女性に聴かすべき曲ではないようです。

でも、私は気に入ってるんで良いんです。


帰宅すると妻が、すんどめ～♪と口ずさんでいました。
仕事中も、ずっと寸止めが頭から離れなかったらしいです。


そうそう、私、音楽のことばかり書いて、ボクシングの事を書かなくなってしまったので、頑張っている人達に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
てことで、この投稿を持ちまして、暫らくブログの投稿を控えようと思います。


じゃ。

迷い子

お、どうもっす。クリンチーズのS.バンタム級の方です。
暦通りです。


何も書くことないですな。
それでもグダグダ書いてしまう、僕の悪い癖です。

いやー、カープが強い強い。負ける気配がまるでないですよ。


ホントね、早く帰ってギターの練習をしたいですよ。
相方はプロ級ですよ。努力せにゃ失礼っすよね。まだ練習の成果を見せられてないのも悔しいですし。

試合に出る以上、ちゃんと練習しないと、シバノフトレーナーに失礼じゃないっすか。それと一緒ですわ。


ボクシングか…。


どうすっかな…。



FCバルセロナ前監督、ティト・ビラノバのご冥福をお祈り申し上げます。
偉大なペップの後を継いでリーガを制したあなたも偉大な監督でした。

今日のジムトレ/サウスポーNN

◎ジムワーク

ブラジル体操:2R

ロープ:1R

シャドー:2R

ミット:2R

バッグ中:2R

バッグ大:2R

バッグ小:2R

ダブルボール:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

シングルボール:1R

ロープ:1R

アブローラー:10回

3Fで体幹筋トレ&ストレッチで終了。

水分摂取量:1.5L

トレ後体重:59.7Kg

松田トレーナーありがとうございました。

やまぴーは何処へ消えた？

あ、どうも。
クリンチーズのライト級の方です。
暦通りです。

先週土曜日のジムレッスンでラルフから「ぴーやまさん、最近見かけませんね～。ライトスパーの大会の後来てないんじゃないですかね～。」と。

うん、確かにそうだ！
ジムワークはせずとも、カーなんちゃらや私だったら意地でも習いたくない空手にも出てないみたいだし。

ラルフ以外にも「ぴーやまさん。どうしたんだろう？」の声が結構ありましたよ。

うん、確かにそうだ！
皆、弄りたくてたまらないのだ。
皆、弄りたくてウズウズしているのだ。

やまぴーよ。体調悪いんじゃないかと皆心配しています。たまたまタイミングが合わなくてすれ違っているだけならよいのだが。

元気だったら、つまらないコメントでもよいから、近況連絡がてら投稿してくださいませ。

間違っても蹴ってはならぬ！

あ、どうも。暦通りの朴です。

ゴールドジムになるのか、スポプロになるのか、トレーナーに直接お願いすべきなのか分かりませんが、とにかく直ぐにでも対応願いたいことがあります。

それは、ボクシングエリアにある全てのサンドバッグに『キック厳禁』の貼り紙を至急貼ってください。

我々おっさんボクサーの魂とも言えるサンドバッグを蹴る輩がたまにいるのです。

それら輩に共通する傾向としては

※ 体験や下見に来ている。だが、総合格闘系の輩も混じっていて、俺って強いんだぜ的に蹴りたがる。我々への対抗心みたいなモノも垣間見られる。

※ おねえちゃんを連れた若い男。いい格好したくて調子に乗って蹴りたがる。

しかしながら、いずれにしてもこのサンドバッグを蹴ってはならないことを知らない輩です。

『キック厳禁』とあれば決して蹴ることはありません。知らないだけなのです。

現に先週土曜日に蹴っていた兄ちゃんにドネさんが明るく注意すると、謝って蹴るのを止めましたし、先月におねえちゃん連れで調子に乗って蹴っていた馬鹿大学生を私が怒鳴りつけたら止めましたし。

要は皆知らないだけなのです。

ただ、注意する我々も勇気も要れば後味もよくありません。知らずに蹴っていた彼らも調子に乗っていて格好悪いと感じているはず。

ゴールドジム、スポプロ、どちらでも良いので明日にでも貼り紙をお願いします。

トレーナー不在の日が多い湘南です。皆がいない日に調子に乗って蹴られたら腹が立ちます。

もう一人の山下さんはサンドバッグを打ち終えた後、サンドバッグにお辞儀一礼。NNさんは乾いた布で綺麗にしてから練習を終えています。

それらがあまりにも綺麗な振る舞いで私もなるべく真似るようにしています。強そうにも見えるし、玄人っぽいですしね。

サンドバッグは相棒であり、魂のひとつの形だと思っています。

ジムメイトを代表して至急の対応をよろしくお願いします。