インスタでも更新しようとしたら、こんな動画が飛び込んできましたよ
懐かしい(？)
湘南の練習もなかなかに盛上ってます！
アニキの強烈なミット打ち！
この後、何故かマスクの紐ご切れて中断。
アニキが終ったら私もミット打ちお願いしますよ。
あ、ようやく晴れたよ
13:30頃
春のたくさんの種類の黄色の野辺の花々も時期を終えて
紫陽花も枯れてしまう前に摘まれて
7月の湘南を彩ってくれる花の名前もわからずに
ボロボロになったグローブを肩にかけてジムまで歩いて行ったのですが
誰もいないのでひたすらルーティンに励むしかない日曜日
ジムメイトだけでミットができるようにフェイスシールド買いました。
私用だけだと私が打てないので２つ買ったよ。隊長、私のドラミット用に新品使ってくださいな
さて、歩いてジムまで行きますか
春のたくさんの種類の黄色の野辺の花々も時期を終えて
紫陽花も枯れてしまう前に摘まれて
7月の湘南を彩ってくれる花の名前もわからずに
ボロボロになったグローブを肩にかけてジムまで歩いて行ったのですが
誰もいないのでひたすらルーティンに励むしかない日曜日
ジムメイトだけでミットができるようにフェイスシールド買いました。
私用だけだと私が打てないので２つ買ったよ。隊長、私のドラミット用に新品使ってくださいな
さて、明日は在宅勤務です
私を含めマスク着用で外を走っているランナーは息苦しい思いをしているわけですが
マスク着用での2ラウンドミット打ちの6分間は10キロ走るより息苦しい
それでも、昨日は小泉譲師匠のミット打ちがありとても充実したトレーニングでありました
シャドーもバッグもスキップロープでも
真ん中のストマック
右側のレバー
左側のキドニー
を10発ずつ打ち分けて頂きます
小泉譲師匠は恐らく3割程度の力しか入れてないのですが
A級ボクサーのパンチのキレはハンパないっす。超痛いのですが、なんだか嬉しい！
マスク着用での2ラウンドミット打ちの6分間は10キロ走るより息苦しい
それでも、昨日は小泉譲師匠のミット打ちがありとても充実したトレーニングでありました
シャドーもバッグもスキップロープでも
常時マスク着用が求められて倒れるくらい息苦しく
ましてやスパーリングはいつから解禁となるのか全く分からない状況ですから
みんなで工夫しないと練習も飽きちゃうんですよ
ましてやスパーリングはいつから解禁となるのか全く分からない状況ですから
みんなで工夫しないと練習も飽きちゃうんですよ
でも、昨日はブログ管理人達が集まり楽しいジムトレでした
試合前によくやって頂く腹打ちを久しぶりにお願いしました
真ん中のストマック
右側のレバー
左側のキドニー
を10発ずつ打ち分けて頂きます
小泉譲師匠は恐らく3割程度の力しか入れてないのですが
A級ボクサーのパンチのキレはハンパないっす。超痛いのですが、なんだか嬉しい！
ありがたく被弾させて頂きました
ありがとうございました！
ありがとうございました！
中国の混乱はなかなか収まりませんね。
昨日は取り敢えず東芫向けにマスクを出荷しましたよ。
連休も延長となり、いつになったら落ち着くのか。
あ、朴竜です。
箱根駅伝を最後まで観ていましたら外も寒くなってきましたのでランは中止。
1,100円払うのも馬鹿馬鹿しいなと思いながらも、家でゴロゴロしているのも疲れるのでジムに来ちゃいました
ラルフとちょいすれ違い、すもも食堂の一件を笑いながら伺い、その後ひとりガッツリとルーティンをこなした初日でした
あ
朴竜です
土日が移動日の今回の出張
本日はその代休をいただきました
15時から1時間ほど軽めのトレーニング
月曜日の15時は閑散としてるなあ
松田トレーナーありがとうございました
あ、今日はボクサーの朴竜です
即位の礼ですが、
ライトスパーがより大切
私は出られませんが、ポンチャイとラルフがでますんで
アニキ、ジョビ、朴竜がスパーを手伝わせて頂きました
ふたりとも強い
2勝は確実！
ふたりともスタンディングKOで勝ってくださいな！
みんな、今日もありがとう！
即位の礼ですが、
ライトスパーがより大切
私は出られませんが、ポンチャイとラルフがでますんで
アニキ、ジョビ、朴竜がスパーを手伝わせて頂きました
ふたりとも強い
2勝は確実！
ふたりともスタンディングKOで勝ってくださいな！
みんな、今日もありがとう！
あ、朴竜です
あまりに良い天気ゆえ
走らねば損
損は損なんだけど
向かい風が強くて
前に進まないことよ
ラブホ外壁工事中、
風で足場がガタガタと揺れ
飛んで来そうで怖いっす
向かい風に逆らいながら
腰越辺り
砂がビシバシ飛んできて
顔が痛え！
江ノ島を見ながらもうすぐ稲村ガ崎
三連休は下り大渋滞
この辺り
鎌倉物語にもでてきましたな
稲村ガ崎を越えて由比ヶ浜へ向かいます
依然として向かい風吹きまくります
由比ヶ浜でUターン
復路
復路になった途端にまた向かい風
なんでやねん
まあ、多分往復20キロは走ったはず。
昼寝しよっと
あまりに良い天気ゆえ
走らねば損
損は損なんだけど
向かい風が強くて
前に進まないことよ
ラブホ外壁工事中、
風で足場がガタガタと揺れ
飛んで来そうで怖いっす
向かい風に逆らいながら
腰越辺り
砂がビシバシ飛んできて
顔が痛え！
江ノ島を見ながらもうすぐ稲村ガ崎
三連休は下り大渋滞
この辺り
鎌倉物語にもでてきましたな
稲村ガ崎を越えて由比ヶ浜へ向かいます
依然として向かい風吹きまくります
由比ヶ浜でUターン
復路
復路になった途端にまた向かい風
なんでやねん
まあ、多分往復20キロは走ったはず。
昼寝しよっと
あ、朴竜です。
昨日もスパーだけで10ラウンドも動いたというのに
今日も久しぶりのセイジさんと4R
ポンチャイと3R動いちゃいました
セイジさんも怪我から復帰されてなによりです
相変わらずのスピード、楽しく練習させていただきました
ポンチャイも昨日のスパー&飲みで疲れてるとはいえ乗りに乗ってましたよ
イイのいくつも食らっちゃいました
確実に上手く強くなっている手応えあり
一緒に練習していて嬉しいです
セイジさん、ポンチャイ
ありがとうございました
昨日もスパーだけで10ラウンドも動いたというのに
今日も久しぶりのセイジさんと4R
ポンチャイと3R動いちゃいました
セイジさんも怪我から復帰されてなによりです
相変わらずのスピード、楽しく練習させていただきました
ポンチャイも昨日のスパー&飲みで疲れてるとはいえ乗りに乗ってましたよ
イイのいくつも食らっちゃいました
確実に上手く強くなっている手応えあり
一緒に練習していて嬉しいです
セイジさん、ポンチャイ
ありがとうございました
あ、朴竜です。
12:30ジム到着。
誰もおらず寂しく40分ほど走りアップ。
久しぶりに本間さん登場！
4R軽くスパー。
ポンチャイ登場！
5R軽くスパー！
ポンチャイ強くなりました。
いいの喰らいます。
キムニョン登場！
2Rミットで軽くいじってあげました。
楽しい仲間たち！
ありがとうございました。
12:30ジム到着。
誰もおらず寂しく40分ほど走りアップ。
久しぶりに本間さん登場！
4R軽くスパー。
ポンチャイ登場！
5R軽くスパー！
ポンチャイ強くなりました。
いいの喰らいます。
キムニョン登場！
2Rミットで軽くいじってあげました。
楽しい仲間たち！
ありがとうございました。
三連休も終わりですな。
やっぱり、ボーカルは声やパフォーマンスに加えて身体鍛えないとダメですな。
8月はライブはひと休み。
9月にはデカイのやりますんで、いい身体にしとかないといかんです。オヤジファイト出るくらい鍛えたいです。
てなわけで、昨日今日はジムでしっかり動きました。特に今日は本間さんとなんだかんだで8ラウンドくらいやったかなー。
松田トレーナーともしっかり動けたし。
ジムから自宅までランですよ。
さて、また明日から仕事いやだな。
やっぱり、ボーカルは声やパフォーマンスに加えて身体鍛えないとダメですな。
8月はライブはひと休み。
9月にはデカイのやりますんで、いい身体にしとかないといかんです。オヤジファイト出るくらい鍛えたいです。
てなわけで、昨日今日はジムでしっかり動きました。特に今日は本間さんとなんだかんだで8ラウンドくらいやったかなー。
松田トレーナーともしっかり動けたし。
ジムから自宅までランですよ。
さて、また明日から仕事いやだな。
今日確信しました。
岡本ディレクターはオーソドックスではなくサウスポーのボクサーだと思います。
2ラウンドのスパーのあとミットを持ち、同じコンビネーションで、オーソドックスとサウスポーを打ち分けてもらいました。
ジャブの強さ、腰の回転、ストレートの軌道などなど絶対にサウスポー！
サウスポーの方が明らかに打ちやすそうだし、フォームが綺麗です。
さ
今度、シバノフトレーナーに見てもらいましょう。
岡本ディレクターはオーソドックスではなくサウスポーのボクサーだと思います。
2ラウンドのスパーのあとミットを持ち、同じコンビネーションで、オーソドックスとサウスポーを打ち分けてもらいました。
ジャブの強さ、腰の回転、ストレートの軌道などなど絶対にサウスポー！
サウスポーの方が明らかに打ちやすそうだし、フォームが綺麗です。
さ
今度、シバノフトレーナーに見てもらいましょう。