雨でも関係なし！
やってきました極楽寺
先週までのロードワークはやたらと疲れるんでスタミナないなと思っていたら違うんだな。
先週までは気温35℃の中で走っていたんだった。
今日は24℃と10℃以上も低いので走っていても全く疲れない。スタミナがなかったわけではなさそう。
ロードワーク中は雨が降ったり止んだり。
雨がとても気持ちいい。
長い間、身体に溜めていた毒や澱みたいなものが雨に打たれて浄化されていくような気持ちになりました。
心が軽くなって、身体も軽くような気がして、楽しくなって、声を上げて笑ってしまった。笑いながら走っていた。
笑いながら走ってるなんてかなり危ないオッさんだな。
雨の中のランも楽しいな。
先週までのロードワークはやたらと疲れるんでスタミナないなと思っていたら違うんだな。
先週までは気温35℃の中で走っていたんだった。
今日は24℃と10℃以上も低いので走っていても全く疲れない。スタミナがなかったわけではなさそう。
ロードワーク中は雨が降ったり止んだり。
雨がとても気持ちいい。
長い間、身体に溜めていた毒や澱みたいなものが雨に打たれて浄化されていくような気持ちになりました。
心が軽くなって、身体も軽くような気がして、楽しくなって、声を上げて笑ってしまった。笑いながら走っていた。
笑いながら走ってるなんてかなり危ないオッさんだな。
雨の中のランも楽しいな。
約20キロ走る。
さてと、明日からまた楽しんで仕事をしよう。
シャワーラン☔
お疲れ様です
雨の中 笑いながら走るとは
完全に極められていますね
35℃の暑い時に走られると
24℃は問題無く走れるんですねー
私は多分ギブアップです😅ﾊﾊﾊ
24℃は超涼しくて水分補給も必要ないくらいなんです。35℃は500milの水を4本飲んでも体重計乗ると1キロは減ってます。
身体に良くないなと思います。
こんばんは
空はどんよりしているのになんという爽快感！
花から、並んだ電車から、曇り空の下の海の人たちから、
みんなどこかでそれぞれの今を生きてるんだなあと感じます。
ところで、さきほど途中まで教えてくださった、
秋の風を感じる曲というのは、どのお歌ですか？アルファマですか？
おはようございます。
秋の湘南をイメージしたオリジナルがあります。Rag Route134 という曲です。2年前の夏のロードワーク中に思いつきました。
アップしてみようと思います。