転倒後の経過

当日の夜中は、大変でした。
額や頬の擦り傷は大した事は無いのですが、肋骨が痛くて寝返りを打つ度に痛みが。
若かりし頃ラグビーをやっていて、何度も肋骨骨折をしましたが、年を取ってからは堪える。
触診をしましたが、骨折はしていないようなので、湿布薬を貼っています。
これと、何でも治せる薬缶の水が有れば、直ぐに完治します。
でも、くしゃみをしたら、痛い。

どう考えても、意識が飛んだ原因は不明です。
今週１４日にも三宮で懇親会が有るので、今回は嫌だけどノンアルコールにしておこうかと
思っています。

昨日の日曜日は、「美作ボーイズ」さんと、練習試合でした。
岡山県の強豪チームのため、胸を借りました。
美作の代表は、私と同い年。しかも「狭心症」で最近も２回目の入院をしたばかり。
いかんせん、野球よりも「心臓」と「服用薬」の話で、盛り上がりました。

発症してから７ケ月が経過しましたが、体重に大きな増減無し。
血圧も大体上が９５～１０２、下が５２～６８.
脈拍は５８～７４くらいで推移しています。
毎朝起床後直ちに計測しているので、すっかり慣れました。

本日（１０日）午前中は曇り、午後は少し暑かったため１８００からのウオーキングに
変更しました。
帰路、奇遇な事に、走って来た２５年前の部下に逢いました。こちらも年を取りましたが
彼も既に４５歳。中年のおっさんになっていました。
私の病気を知っていて、慰められました。

転倒しました

後輩が食事会を開いてくれるので、久しぶりに三宮に出かけました。
１８００に待ち合わせて、居酒屋へ。
焼酎のお湯割りを２杯と、握りずし１皿、刺身だけ食べました。
２０２５の新快速で、姫路へ帰るのですが、木曜日だからなのか
列車が空いていて、三宮から座れました。

姫路に着いたのは覚えているのですが、それ以後の記憶が有りません。
気が付いたら姫路駅の職員休憩室で、救急隊員が３名、来られてました。
エスカレーターの所に倒れていたそうで、念のために血圧を測ってもらったら
９８－５９.
低いと言われましたが、心筋梗塞の既往症が有って服用している事を説明したら
納得してもらいました。
意識もはっきりして来たので、救急車は帰っていただきました。

自宅に帰って確認したら、「額左の擦過傷」「左ほほの擦過傷」「左ひざの擦過傷」
「肋骨左の打撲」で、痛い事。

そんなに飲んだり食べたりしていないので、原因は不明です。
前日の雨中でのゴルフで疲れていた？
それは無いと思います。

当面、注意する事にします。
と言う事で、今から４０分のウオーキングに出かけます。

定年になりました

昨日６月３０日で、損害保険会社を定年退職しました。
朝から、皆に「今日で最後ですね」って言われて、少し落ち込み。
午後からは、課内に配るお菓子の購入に、予約していた「もち吉」へ。
途中で工事をしていたのですが、その現場の人から声がかかってびっくり。
何と、野球チームの教え子でした。
今日で定年でと教えたら、「お疲れ様でした」と言ってくれました。
いつの間にか、大人になってるな。

１７００過ぎに紹介が有って、挨拶。
明日からもう出社しないと思うと、変な気分です。
昨年入社の女子社員が、ミニアルバムを作ってくれていました。
課内全員の写真が入っていますが、お見せ出来ないのが残念なくらいの
すごい出来栄え。宝物が、出来ました。

いつものように男性だけで居酒屋へ。
終わってから、今日が最後なのでと言われて塩町のラウンジへ。
ママの着物姿を肴に飲んで、気が付けば１１時３０分。
タクシーで帰宅し、就寝。
だけど、塩分は大きく超過はしていません。
ただし、今朝計測したら、脈拍は９２でした。原因は不明です。

午前中に４０分のウオーキングをしましたが、暑い事。
汗が一杯出て、終了後直ぐにシャワーを浴びましたが、汗がひかず
大変です。