初めての、同日更新

本日、２回目の編集になりました。
午後４時前から、野菜の皮むきをして、クリームシチューを作っていましたが、
天気予報が当たらずに、夕方雨が降りませんでした。
出来上がってから夕食まで時間が有るため、ちょっと一運動と思い立ち、
軽く５０分間のウオーキングに行って来ました。

ｉｐｏｄでチャイコフスキーを聴きながら、秋祭りの幟が立っている梅ケ谷から
新在家を回って来ました。
やっぱりチャイコフスキーは、ピアノコンチェルト第１番第１楽章と、大序曲
１８１２が、一番好きです。
ピアノコンチェルト第１番は、確か大昔に、高倉　健さんと池上　希美子さんの
映画で流れていたような。
大序曲１８１２は、本物の大砲の音を使用している、勇壮な曲で、聴いていて
ロシアの広大な大地が浮かぶような気がします。
幸いに一滴の雨も降らず、いい運動でした。

内科受診

１ケ月過ぎるのが、本当に早い。
私のかかりつけ医院は３０日分の処方箋しか出してくれないので、
本日受診をして来ました。
９時過ぎに受付をしたのですが、既に待合室には１０名くらいの人が
待っている状態。
中に入って待っていても、次から次へと見える患者さん達。
流石に平日の事も有って、見える患者さんは高齢者と思える人ばかり。
お前は高齢者と違うのかと言われれば、疑いなく私も高齢者の仲間入り。
まあ、ちょっとそこらの高齢者と違うと言えば、６５歳以上の高齢者に
見えないくらいの、野球用のＴシャツやジャージでサングラスのファッションを
していて、禿げてない事くらいかな。
口の悪い友人は、８９３かと言いますが。

血圧を測って、看護士さんが驚く低血圧。
当初上が８８のため、看護士さんが測り直してました。
２回目は、９８－５２。確かに普通に考えれば、低いわな。
昨年退院してから、毎朝かかさず体重・血圧・脈拍を測っているけど、本当に
平均して低い。何か、女の人みたい。
ゴダイ薬局で処方してもらう薬も、毎回変わらず。そろそろ量が減らないかなと
少し期待しています。
季節も秋になって、朝も冷えて来たので、今夜はクリームシチューを作ろうと
野菜を買って来ました。さあ、午後は下拵えや。

健康診断

任意継続している、東京海上日動健康保険組合の健康診断を、
愛和病院で受けて来ました。
８時前に到着し、大して待つ事も無く検査開始。
レントゲン・心電図・体重・身長・腹囲・採血・視力・血圧と進んで、
嫌なバリウム検査。
あの台の上をゴロゴロと動かされるのは、本当にしんどい。
おまけに口の周りは白くなるし。
来年は、胃カメラにしよう。

順番が早かったために、１０時過ぎには医師の検査結果説明。
採血の結果もその他も、異常無しで、一安心。
今月は５日にも検査を受けているので、まあ大丈夫なんでしょう。

タバコも酒も止めて、塩辛い物も食べず、毎週のように運動をして
健康第一の生活。ある意味、面白くない人生と言えん事も無い。
若かりし頃を知る友人や後輩が現在の私を見たら、きっと驚いて
引っくり返るのでは無いだろうか。それも、又楽しやね。

陽が短いです

３連休の間は、雨にたたられ、やっと昨日からボーイズリーグ関西秋季大会の
兵庫県支部予選を開始する事が、出来ました。
私も役員として、朝から夕方まで、市川球場に詰めていました。
夕方から雨になりましたが、それまでに終わっていたので無事帰宅済み。

今日は昼前に、姫路駅前の杖専門店に部品を購入に行ったのですが、生憎と
祭日の振り替えで休み。駐車料金を損した気分です。

夕方６時過ぎから、５５分間リハビリのために歩いて来ました。
梅ケ谷から新在家～城北本町と歩きましたが、流石に、秋。
途中から暗くなって、対抗して来る車の怖い事。陽が短いです。
まあ事故に遭ったところで、元は事故処理のプロ。
慰謝料の計算位は、自分で直ちに出しますが。
とは言っても危ないので、これからは時間を早めようと思います。

あと２日

午後から少し天気が悪くなりました。
今日は９月１３日、いよいよ安室奈美恵さんの引退まで２日となりました。
日本の歌謡界で、ずっとトップを走り続けた偉大なシンガーも、とうとう最後です。
１５日に沖縄で最後のステージが有るそうですから、沖縄のホテルは満杯でしょう。
経済効果は、いくらぐらいになるのだろう。
沖縄知事選より、注目度は大きいでしょう。

今日は、自転車で姫路城郭センターから、姫路護国神社まで行って来ました。
いつものように城郭センターで本を借り、そのまま護国神社へ回りました。
イベントはやって無かったですが、結婚式が終わった、打掛姿の花嫁さんを見ました。
綺麗やった。やっぱりドレスより、打掛が日本的でいいですね。
時間的には全部で１時間程度でしたが、じんわりと汗をかきました。
もう少し涼しくなったら、時間を延ばしてみようと思います。