代替運動

先週の金曜日に、関西秋季大会の準備のために淡路島へ行きましたが、
土曜日に一旦姫路に帰ってＯＢ会の懇親会。
日曜日に、又淡路で大会の支援。
週明けからは、月曜日に車検・火曜日に役所巡り・水曜日はやぼ用、
そして今日は娘夫婦が孫２人を連れて来てくれたため、この１週間は
殆ど運動が出来ませんでした。

と言う事で、今日は夕方から、腹筋台を使用して腹筋に取り組みました。
お蔭で、腰の痛い事。
必死に取り組まないといけない訳は、今朝の体重が増えていたため。

昨日の昼は、「スシローで、にぎり寿司４皿」、夜は「鶏肝の煮つけ・
ホウレン草のおひたし」だったのですが、今朝起きて体重を計測したら、
腹のたつ事に、昨日朝より増えてるんです。
ちょっと、うろたえてしまいます。

夕方から、ずっとドラフト会議を見ていました。
高校生・大学生・社会人の、悲喜こもごもですが、好きな広島カープが
小園君を引き当てたので、大ラッキー。
来年入団したら、即１軍に上がって活躍して欲しいです。