ドラムのおじさん 2010-04-06 22:28:29 | ラン・run・らん 先週の土曜日 2週間ぶりに走ったいつもの堤防 やっぱりいた! ドラムを練習してるおじさん 往復の1時間ずっと練習してた 今度私のバイオリンとセッションお願いしまーす
突き抜けた? 2010-04-06 22:13:22 | つぶやきしおん 文章で多分分かると思いますが 一時のどよ~んとした所からは気分的に脱しました 突き抜けたというか、開き直ったと言うか・・・ なんだったんだろうね、あの身に纏っていた粘りつく高湿度的空気? 分かっているのにどうしても打破できないでいた ある出来事をきっかけにして もうこんな会社やめたっていいやい!と 実際口にしたりもしてみたら 楽になったし仕事上、怖いものがなくなった 藁にもすがる思いだったけど しがみつかないって決めたんだ とはいえ未来はまだまだ不透明 出来る事をやるのみです
日本平桜マラソン 2010-04-06 21:48:19 | ラン・run・らん 無事完走しました! 10kmの部 記録:1時間00分35秒 総合順位:1277位/2136人 女子だけで:160位/448人中 1時間切りを狙っていたんだけど 4~5km間で中だるみしてしまった 帰宅後記録を見たらなんと9分かかってる やはり坂がきつかった~ それはそうと!! 最近気になることがありまーす 筋トレしてないのに筋肉が増えてる 体重が増えて体脂肪率が減ってるという事実 これって増えた分全部筋肉って事だよね 2週間前の田子の浦での強風向かい風ランと この日本平の坂道ランで イヤでも太ももに筋肉がついたっぽい 大きな筋肉がつきやすい体質なんだと思う 基本下半身デブだし 足がやっと絞まってきた所だっただけに くう~って感じ ぢくじょーーーっっっ