堤防だより

またぼちぼち更新していくぞ、と。

谷川真理ハーフマラソン大会

2012-01-09 14:06:01 | ラン・run・らん


重いお腹を抱え朝6時の電車に乗り行って参りました
荒川土手で行われる「谷川真理ハーフマラソン大会
種目はハーフと3kmと親子の3種類だけなのだが
そのハーフの参加者なんと1万人!!!

1昨年前にハーフを初めて走ったのがこの大会ということもあって
私にとっても特別な大会
それに話題の市民ランナー代表川内選手がいるわ
100kmマラソン世界記録保持者(日本人)がいるわ
女子ロードレースの日本チャンプ西加南子さんが先導してくれるわで話題が多いのも楽しい



もう一つ
この大会参加者1万人のレベルが高い
みんな早い!!
私の順位でいうと
県内の大会は全体の真ん中辺りの順位なのに
ここだと後ろから数えたほうが早い位になる
今回はまだ順位は出てないけどそう変わらないでしょう

私の記録としては 2:09:06
自己新記録ですうふ
前半は確かにお腹が重かった
その代りに水分糖分ともに充分だっため
エネルギーが切れる事はなく走りきれたのが良いこと
反面食べ過ぎて体重が増えた分足への負荷が増したと推測される
足の親指に豆が出来たことが反省点
これがなければもう少し早くなったんでね?
次回の参加大会はまだ決まっていないが
その前に体重を落とそうかいなと考えている
その体重を支えるために足も太くなっては本末転倒
ウチに帰って体重測ったら前日から1kgしか減ってない
21kmも走ってこれかよ!!!
逞しいにも程があるぜ
理由は分かってるが


↑↑↑コレ
マクドのグランドキャニオンバーガーセット!
…はい、完走後の自分へのご褒美デス…

帰りの電車はせこく
新宿から小田急を使って帰りました
ハーフだと時間も短いからこーゆーコースも出来るのが
JRだけの時(鈍行)と比べて400円違います
厚木を過ぎて景色が田舎っぽくなるのも気に入ってます
乗り物好きとしても満足な1日でした

さー次はどこ走るかなあ

バイキング再び!!

2012-01-09 13:31:14 | 出来事


これまた土曜日の事ですが
久能山初詣の帰りにランチバイキングへ行きました
場所は蒲原にあるオーリオ
11:00開店で10:50には駐車場に待機するこの意気込み!
ってか、いつもの朝練8:00を集合時間にしたらこうなりました
出発前に朝マックもしたのは内緒にしておこう

ケーキバイキングまでつけて1480-
メインを1品だけ頼んであとは取り放題飲み放題
和食惣菜があるのにはびっくり
ここで茶色い料理が食べられるとはね~

もちろん1番目のお客で入場したのだが
後から来る客層で納得
以外に年齢層が高い
そして若者仲間や仕事中男子集団もいる
幅広い客層にサービスするとこうなるのか、納得

久能山登山で準備万全で臨んだ我々は
次々に皿を重ねていく


のだが、圧巻はなんといってもデザートであろう


とか





まだまだあ~っ

おみくじの恨みを食欲で返すぜ

あとここの良いところは飲み物の種類が豊富
コーヒーもこだわりブレンドと有機ものとか
紅茶はティーバッグなんだけど3~4種類にレモンのスライス付き
黒ごま豆乳とかヘルシー路線の方も満足するラインナップだと思うの

客層が高いためか
ファミレスとは違う店内だからか
静かにゆっくり(2時間食い倒れ状態)過ごせ
大変満足なバイキングでありました

こうしてお腹パンパンのまま
翌日ハーフマラソンの本番に向かうのでありました~
次回につづく