フランキー・ステーキ青木亭昼食会の朝（茄子ニシン・豚鳥肉野菜煮）

得意料理に入るか？・・・茄子ニシン（今回薄味！）　　キャベツ1/4　新玉1/2　ジャガイモ大１個　豚肉ブロック・鶏肉ブロック伏見甘長トウガラシ脇新芽　調味料・・・圧力釜で　先ずニシンは茶葉で一度煮！あと落とし蓋で中火で煮込みました。　バタートースト！　ドリップコーヒー・牛乳　ベランダでゆったりと・・・くもりですねー　　 　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーいよいよ懸案のフランキー青木「肉のやし . . . 本文を読む