なんとホールインワン４本！長い低迷のおかげ！

昨日の水際砂地の歩きの成果？ 歩き終わってから、就寝まで、初めての痛さ？に驚き！ 左腰から左太股異様な痛さ・・熱い風呂、その後いつもの ストレッチにプラス大きく左腰をねじる動き・・ベットは 止めて、フロアーに敷き布団と２枚の毛布と掛け布団は軽 めを！　朝の目覚めで昨晩の１／３の痛みと軽くなる。 簡単な朝食（ちぢみ２カット、小餅ベーコン巻焼１個、・ ワカメスープ）金曜日GGへ、茶臼山古墳公園の上 . . . 本文を読む