今日明日夜は会議が入ってます。

－　デトックスでリラックス　－　岩盤処

石に熱を加えて放射される遠赤外線により、

身体の深部に蓄積された有害物質を速やかに排泄します。

大量に発生したマイナスイオンにより、

心身ともにリラックスする効果を発揮します。と案内があります。

（ ※　デトックス・・(名詞）解毒。(動詞）解毒する。解毒させる。）

もちろん、普通風呂（冷水ー温浴）も入りました。

自転車で草津イオン「水春」往復 AM9:00-PM3:00


【歩きメモ】
5040歩・3.52km・1h00m・35.7g・1887kcal

日記風川柳
「ラグビーで　日本３勝　世界戦」「五郎丸　キックに寄せる　思い見た」
常人の理解を上回る事はるか彼方！果てしなく、その上、限りなく・・思い・願いのキック野郎！
「スポーツの　秋たけなわと　頂上戦」
－出雲路大学駅伝の日－
「無性に　歩きたくなる　秋の朝」
歩きたい衝動に駆られる・・この思い大切に！