さらに暑い日AM・GGの様子！PM・明日都５F→中福祉センターへ

大きな楠木の日陰で皆大助かりです。

既に２ゲームをして小休憩を三々五々している様子

今日の参加は通常より少なく２０人ほどでした。参加お休みは全くフリー
です。大津市の大会や他会場の大会と重なる場合があります。

私のグループがホールアウトしたので、続行するグループの様子を撮って
みました。初めての試みです！！
　


昼から明日都５階に久しぶりに訪問しました。８月下旬実施の「みよいサロン」
のボランティア指導者のお薦め名簿一覧を頂きました。

大津市社会福祉協議会 ボランティアグループ担当の東氏の丁寧な対応で助かりました。

次に音楽ホール前・中央郵便局の背中合わせ浜側の社会福祉中センターへ久しぶりに
寄ってみました。３時半迄に受け付けを済ますと写真の大浴場に入れます。

今回は私入れて４人の利用でした。４時で終了ですこの写真は終了５分前！

火曜日～土曜まで昼１２時から３時半受付４時までの利用可（100円）他の施設は
無料となります。

びわ湖歩きで３時半受付間に合う時には　疲労回復のため利用させて貰っています。

２階大浴場・・・とても綺麗で、いいお湯加減です。３階には各活動部屋と
ヘルストロン・マッサージ機・トレッドミル・自転車式機器・健康器具も備えて
あります。私はぶら下がり肋木と肩胛骨可動とヘルストロンをしています。
　　　　
疲れたとき、気分転換、悪天候時の利用など、お世話になっております。
大津市民６０才以上メンバーに成れます。身分証をお持ちになりましたら
発行してくれます。各種教室があります。

【歩きメモ】
12427歩・8.69km・1h55m・81.9g・2259kcal

GGスコアー（20・25=45 21・17=38）1・4ゲーム目インワン各１本

日記風川柳
「日陰では　湿気少なく　心地よい」「身体慣れ　次第に夏を　楽しみて」
「雨が無く　嬉しいような　水恋し」「いよいよと　歩き遠のき　食べ過ぎず」