一進一退

まさに。
良くなったと思ったらまたがくっと疲れてしまうという繰り返し。
本当に、進んだり戻ったりです。
でもよくよく考えたら、どちらか一方だけということはないわけで、
つい良くなることばかり、進むことばかり考えてしまうけれど、
後戻りするから進めるのであって、ちゃんと後戻りの意義と存在も受け入れてあげないと。

治療院の先生が前におっしゃってたのは、
物事はすべて波、曲線なんだって。
上がったり下がったり、進んだり戻ったり。
それを、上がることだけ・進むことだけを目標にしていると、その自然に反した直線思考のせいでそうならない自分を心のどこかで否定し続けることになる。
自然の法則は波なのだから当たり前なんだそうです。
人はもともと完全なものを持っているのだから、一進一退を労わっていればいいのだそうです。
こんな時に思い出すととても納得する言葉です。

昨夜はお風呂に入ったら沈む…と思うくらい体力がなくて、
お風呂は朝にして、リンゴ酢ソーダを飲んで超早寝をしちゃいました。
こちらは昨日のスカーフ。（撮らずにはいられない私。笑）

叔母が退院のお祝いにとプレゼントしてくれた。
おしゃれな従妹のあやこちゃんが選んでくれたそう。
叔母はとにかく愛情深い人。
家族にも親戚にも他人にも動物にも、ありとあらゆるものに愛情を注ぎ全身全霊尽くす人です。

さぁ良い子は今日も張り切って早寝をします💤💤