今夜はとっても涼しい夜でした。
が、ペース上がらず･･･
9月6日の6ｋｍ ２５’１９”４３ も少しガンバレ俺。
最近ポ○リスウェットの粉末を購入。
通常の２倍希釈で飲んでます。
通常希釈は走り終わった後はちょっぴりキツイです。
ホントは節約の為だとか、定かではない。･･･（笑
が、ペース上がらず･･･
9月6日の6ｋｍ ２５’１９”４３ も少しガンバレ俺。
最近ポ○リスウェットの粉末を購入。
通常の２倍希釈で飲んでます。
通常希釈は走り終わった後はちょっぴりキツイです。
ホントは節約の為だとか、定かではない。･･･（笑
ポー（我が家では、そお呼ばれています）
はやっぱり薄いほうが良いですよね。
濃い目にタップリ氷を入れて飲むのも
二日酔いの日には良いです。
ポーですか？初耳です。（笑
＞二日酔いの日には良いです。
自分はお酒殆ど飲めないからなぁ。（笑
風邪ひいたときホットにして水分補給したりしてます。
ポカリが大好きで、いっつも
”ポー ポー ポー ポー”と言っていたので
それから我が家では、あの商品はポーに決定しました。
走り終わった後はゴクゴク逝くには確かにきついかもです。
青蟹は走る前はヴァームかアミノバイタルで後はお茶か水です。
もちろんその後はお待ちかねの『ビール』ですけどね♪（笑）
南道さん＞
なんだか可愛らしいですね～♪
今も長男ちゃんはポー好きなのかな？
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青蟹さん＞
通常希釈のスポドリはハードな運動の後には甘すぎますね～。
普段は水なんですけど、専用ボトル付きで粉末が安かったので購入してみました。
RUN後は、ビール好きには堪らない一時なのですね。(^^)
いろんな国のビール飲んでるのかな？